Głosowanie - Masa z firmą HI-TEC

Zakończyliśmy konkurs testowy "Masuj z firmą Hi-Tec".
Teraz pora na wybranie zwycięzcy.
Ocenę uzasadniamy zwracając uwagę między innymi na konkretne osiągnięcie w masie,sposób pomiaru i dokumentowania osiągnięć(punktacja :1 miejsce 3pkt,drugie miejsce 2pkt,3miejsce 1pkt)



SZTYWNY91
https://www.sfd.pl/Masa_z_firmą_Hi_Tec_RYWALIZACJA_SZTYWNY91-t983840.html


13SEBIK13
https://www.sfd.pl/MASA_Z_FIRMĄ_HI_TEC__RYWALIZACJA_13SEBIK13-t983794.html



wladek0o
https://www.sfd.pl/Masa_z_firmą_Hi_Tec_RYWALIZACJA_wladek0o-t983934.html



głosowanie trwa do 27.12.2013r godz.22.00


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-12-25 15:45:51

Dzięki wielkie za nagrodę, dostałem koszulkę, shakera i stanofusion Fajnie się złozylo, bo akurat miałem sobię przedtreningówke kupić

1.miejsce i 3pkt. 13sebik13-uzasadnienie,najwyższa waga startowa i najniższy wzrost wagi 3,3kg co było najtrudniejsze przy tych danych wyjściowych a zarazem najbardziej realne bo po suplach cudów nie ma :)
Na plus też wizualny wygląd,który jest taki sam jak na początku czyli nie nabrałeś wody ani tłuszczu tylko te 3kg poszły w mięśnie.

2.miejsce i 2pkt. SZTYWNY91-uzasadnienie,fajnie prowadzony dziennik dużo relacji wideo,nagromadzenie wody co powoduje wizualnie gorszy wygląd

3.miejsce i 1pkt. wladek0o-uzasadnienie,brak relacji wideo i brak podania wzrostu przez to nie ma do czego odnieść pomiarów antropometrycznych,zbyt duży wzrost wagi co spowodowało nagromadzenie wody,zalanie i popsucie wyjściowego wyglądu

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-12-26 11:54:21

1m - 3pkt. 13sebik13 - najlepiej prowadzony dziennik, sylwetka na wypasie typowo męska bez ewidentnych słabych punktów. świetne wyniki siłowe oraz mały przyrost tłuszczu.

2m - 2pkt. SZTYWNY91 - delikatne zalanie ale widać na serio ogrom pracy włożony i starania. szkoda że na sam koniec już ciebie negatywne myśli naszły

3m - 0pkt. wladek0o- jeśli mógłbym to dałbym 0 pkt. kompletne zalanie, niewiadome parametry wyjściowe, nie wiadomy wzrost siły, TRAGICZNA RELACJA z treningów, zdjęcia supli za każdym razem zamiast fotorelacji z treningów. sorki ale pełne rozczarowanie. mam nadzieje że właśnie taką postawą na przyszłość admini będziecie wybierali odrobinę starszych i bardziej odpowiedzialnych ludzi do testu bo wg mnie jego dziennik można by usunąć. sorki za szczerość ale uważam że dość dużo osób się ze mną zgodzi. sorki za szczerość.

1.miejsce i 3pkt. SZTYWNY91. Uzasadnienie: największy przyrost masy i siły, zauważalne postępy pomimo lekkiego zalania, najlepiej i najdokładniej prowadzony dziennik. Sporo relacji z treningów, zdjęć sylwetki w trakcie testu, zdjęć potraw, wideo z treningów.

2.miejsce i 2pkt. 13sebik13. Uzasadnienie: najlepsza sylwetka wyjściowa ale pewnie z tego względu najmniej widoczny postęp wizualnie. Dziennik prowadzony porządnie, sporo relacji z treningów, zdjęć oraz nieco wideo.

3.miejsce i 1pkt. wladek0o. Uzasadnienie: najgorzej prowadzony dziennik, najmniej zdjęć (te które się pojawiały były bardzo monotematyczne - ta sama prawie mało ciekawa miska lub wciąż te suple...), zero wideo na temat, słabe relacje z treningów a już w ogóle brak relacji odnośnie efektów treningu według mnie. Brak pewnych parametrów tylko psuje efekt jeszcze bardziej.

3pkt sztywny
2pkt sebik
1pkt wladek

1 miejsce i 3 pkt-Sztywny

Ciekawa relacja,duzo zdjeć i filmów z treningu,diety.
I dobry postep ,jak na 6 tygodni masy bez wychodzenia z redukcji.

Zaskoczenie na minus-stwierdzenie,że już się wyczerpało naturalne srodki treningu i diety -i cheć w zwiazku z tym- przejścia na ciemna strone mocy.

Wg mnie decyzja nieprzemyslana i bez sensu-szczególnie,że jeszcze jest dużo do poprawy w diecie i w treningu a ponadto nie ma też celu startowania w zawodach...
Krótko mówiąc: szkoda zdrowia i pieniedzy...

2 miejsce i 2 pkt Sebik

Relacja ciekawa ,sa tez filmy i dieta(szkoda tylko ,że zdjęcia znikaja-warto je wstawiać w pewniejszy sposób)
Postęp tez jest w masie i wymiarach.Na pewno było trudnij niz u kolegów,bo wyjściowa masa też była o wiele wieksza


3 miejsce i 1 pkt-Wladek0o

Były szanse na najlepsze,najwieksze rezultaty(największe odtłuszczenie sylwetki) ale prowadzenie dziennika wyszło bardzo słabo i nieciekawie.
Trening opisany niedokładnie-trudno sie zorientowac,jakie czynniki wpłyneły na końcowy rezultat...
Ogólnie szkoda,bo Władek juz brał udział w zawodach,dysponuje fajna technka ćwiczeń,ma też pod reką Roberta Piotrkowicza-ja osobiście liczyłem na dużo więcej....

Ogólnie-gratulacje ukończenia testu-na pewno troche ciekawych doświadczeń zebraliści.
Warto w nowym roku wyznaczyc sobie jakiś konkretny cel i do niego dażyć-np udział w jakims konkursie,konkursach w internecie i na zywo,udział w jakiś zawodach(Sebik coś wspominał),czy chociażby założenie dziennika treningowego w podobnym stylu-i utrzymanie go przez cały rok.

Warto też zafundoać sobie konsultacje z trenerami, zawodnikami-najprościej warto skorzystać z trenerów SFD-fachowcy naprawdę wysokiej klasy.
Można też w okolicy zamieszkania poszukać takich ekspertów lub mozna skorzystać z zawodników,którzy sa przedstawiani na filmaach SFD.
Macie tu gwarancje naprawdę profesjonalnej pomocy.

Są to czynniki bardzo motywujace i wpływające na znaczna poprawe efektów.

3pkt sebik
2pkt sztywny
1pkt wladek

3pkt. SZTYWNY91 - najlepiej prowadzony dziennik z dużą ilością multimediów, widać też progres w sylwetce w dobrą stronę - jest OK,

2pkt. 13sebik13 - najlepsza sylwetka wg mnie, widać spore doświadczenie, prowadzenie dziennika też OK bez zbędnego pitolenia, ale ciut gorzej niż Sztywny dlatego 2m

0pkt. albo najlepiej DNF - wladek0o, jeżeli ktoś zgłasza się do testów i zgadza się na warunki sponsora (relacje foto/video z treningów), a następnie ich nie daje "bo to go rozprasza" to jest jawne lecenie w chvja i na darmowe suple, powinien być ban na jakiekolwiek testy

1. Sztywny91 3pkt
2. 13SEBIK13 2pkt
3. Wladek0o 1pkt

I miejsce: Sztywny (3 pkt)

Wg mnie dziennik najlepiej prowadzony, niezły postęp (bo przecież ile można zrobić w 1,5 miesiąca?). Szkoda, że miska nie była całkiem czysta (nie mówię to o byciu mnichem, ale sporo wpadało, nazwijmy to "różności"). Na plus zdecydowanie ze wzgledu na multimedia: video i foto.

II miejsce: Sebik (2 pkt)

Właściwie na równi ze Sztywnym, a może i sportowo lepiej. Tyle, że jest to jak dla mnie zbyt krótki czas, żeby porównywać w tym względzie. Fajnie prowadzony dziennik, bez zbędnego "pitolenia", konkrety. Jak dla mnie na równi ze Sztywnym, ale że musi być kolejność jak na zawodach to tylko na II miejscu ze względu na trochę mniej "kolorowy" dziennik.

Swoją drogą nie mogę się doczekać jak bedziesz wyglądał po redukcji w formie typowo plazowej. Ciągle mam przed oczami twoją formę z konkursu Keltona. Naprawdę tam był kosmos

III miejsce: Władek (1 pkt)

Jak dla mnie słabo. Dziennik strasznie "suchy". Praktycznie brak multimediów... Mnie osobiście średnio byś przekonał do zakupu tych supli...

1.miejsce -3pkt SZTYWNY91. Zauważalny największy przyrost masy bardzo ładnie prowadzony dziennik- prowadzenie relacji z treningów, dużo zdjęć/filmów - bardzo dobrze i czytelnie prowadzony dziennik ,z przyjemnością sie czytało i oglądało

2.miejsce -2pkt 13sebik13. Szczerze to miałem problem ,bo również zasługuje na pierwsze miejsce .Tutaj był problem bo sylwetka wyjściowa była już bardzo dobra i postęp wizualnie jest mniej zauważalny,co nie znaczy że go nie było Jenak dziennik prowadzony jak u kolegi wyżej - wszystko na tip top

3.miejsce -1pkt wladek0o. Niestety najgorszy dziennik .Zwracałem uwagę autorowi żeby zabrał się za "porządną relację" jednak przeszło to bez echa. Żałuję ,że kolega został wybrany do tego testu i myślę, że na tym forum nie będzie miał już możliwości prowadzenie tematu sponsorowanego(na pewno nie w tym dziale )