Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)

...

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892

WESOLUTKICH ŚWIĄT I SAMYCH PROGRESÓW DZIEWCZYNY :)

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

cytrynowa456

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10055

A ja w czarnej .... z robotą, moja połowica nie sokra do pomocy i przez to dopiero co prezenty popakowałam,a teraz czas na sprzątanie łazienki i mycie podłogi.super.

http://www.sfd.pl/Dziennik_Cytryny-t996869.html

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

co tu taka nuda?? nie spać! :D

...

porandojin

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 67000

Wesołych, zdrowych, spokojnych, wolnych od pokus Świąt dla wszestkich Ladiesek.

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

...

julinka39

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219

Dobry

U mnie zostało tylko przygotować wigilię i ubrać choinkę,więc życzę Wam,
Zdrowych pogodnych radosnych Świąt Bożego Narodzenia

http://www.sfd.pl/Jak_się_skutecznie_pozbyc_nadmiaru_wody-t928440.html

http://www.sfd.pl/Ania_Dziennik_redukcji_-t1053856.html

...

julinka39

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1894 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41219

Czy będzie to strasznie głupio jak dziś przed wigilią zrobię sobie trening . Czy to już fanatyzm ?

http://www.sfd.pl/Jak_się_skutecznie_pozbyc_nadmiaru_wody-t928440.html

http://www.sfd.pl/Ania_Dziennik_redukcji_-t1053856.html

...

Ruda_29

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 19 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202

Ja idę ćwiczyć

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...

Ruda_29

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 19 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202

Najlepszego dziewczyny

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-12-24 09:33:52

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...

porandojin

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 67000

Jak masz czas to śmiało zaper..... Ja w pracy i myślę o bieganiu po kolacji, a przd Pasterką.

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

...

porandojin

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 67000

To miłego ćwiczenia.

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Redukcja - dieta niskowęglowodanowa

Następny temat

Pomoc w wyborze suplementacji przedtreningowej

Polecane artykuły

Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)

Ladies SFD

Redukcja - dieta niskowęglowodanowa

Pomoc w wyborze suplementacji przedtreningowej

Forma plażowa dla nastolatki - jak wyglądać dobrze na plaży?

O co najczęściej pytają kobiety, które chcą poprawić swój wygląd?

Jak trenować pośladki w domu i bez sprzętu? Ćwiczenia i plan treningowy!

Kiedy warto zmienić plan treningowy fitness?