My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47910

ja wczoraj jak złapałem biegunke to kaplica, 4 stoperany w 5h i póki co nic, ale ani treningu ani nic;/

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

kacper95

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 120 Napisanych postów 8087 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42904

Problemy żołądkowe zawsze dają w kość u mnie było najgorzej jak byłem w niewiedzy że mam alergie na laktoze , to jest dopiero bół jak żołądek nei daje rady strawić czegoś co w nim jest

DT https://www.sfd.pl/[BLOG]_PIERWSZY_ROK_TRENINGÓW_-t1220706.html

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Brak twarogu = jajka na kolację a dokładnie omlet z cebulą . BĘDZIE SIE DZIAŁO W NOCY

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

Ziperon

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047

ch**owy pomysl na noc

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Nic innego nie miałem . Tak wyszło .

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

Ziperon

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047

lepszy rydz niż nic

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51592 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dlaczego h***wy? jaja bardzo dobre :)

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Saker je lays o 1 w nocy i patrz jaki byk .

A ty jajek się czepisz .

Ziperon czego czepiasz sie moich jajek

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51592 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

hu da fak is saker?

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

No Warszawski KLOPS

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Polecacie taki zestaw?

Następny temat

dieta na wyjście z redukcji

Polecane artykuły

My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ankieta

Polecacie taki zestaw?

dieta na wyjście z redukcji

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!