SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz VOL 8

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 234179

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
metabolizm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 21 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32399
Astral
Przed redukcja, przy 30kg nadwagi byłem w stanie zjesc 4 cheesburgery. Dzis oszamałem 13. Ciekawe jak to mozliwe ze po odchudzaniu jestem w stanie zjesc 4x wiecej niz kiedys. :P


gratuluje spadku wagi

u mnie wątróbka ( na zimno jest rewelacyjna) z cukinia,szparagową i kalafiorem

"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kurczak,brokuly,ryz,jogurt i przyprawa curry + oliwka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706
ryż z cynamonem i słodzikiem :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2837
Metabolizm ? Chyba nie. Przypuszczam ze winne są jakies grzyby/pierwotniaki/pasozyty, a moge je miec niestety :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 287 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7182
30 g wafli ryżowych , 80 gram miodu , 500 g serka wiejskiego lekkiego ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818
było 7 jajek teraz pierś z sosem meksykańskim + brokuły z ziemniakami

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 464 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4904
pierś z kurczaka z ziemniakami i zielona fasolka. pierwszy raz na redukcji nażarłem sie jak cholera :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
twarozek i banan , 0,5 l pepsi chery bez kcal .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818
twaróg chudy z serkiem wiejskim + banan + mleko 1,5% = szejk

PRO MODERATOR DZIAŁU

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pytanie dotyczące areobów.

Następny temat

Low carb na mass a posilki okolotreningowe?help?

forma lato