nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...
...
Napisał(a)
no wiem.... dlatego wysylam powiadomienie dla Kanarka
**********************
Pozdrawiam
anar
" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
**********************
Pozdrawiam
anar
" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
...
Napisał(a)
A może bardziej opłacałoby się z tego względu brać węgle jakieś 15 min po treningu, żeby organizm zdążył zużyć jak największą ilość kwasu mlekowego
a na katabolizm - aminy od razu po treningu
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
a na katabolizm - aminy od razu po treningu
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Ziki
Kombinowanie to moja specjalnośźć)
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Kombinowanie to moja specjalnośźć)
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
aminy albo gluta
Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja biore 100 g carbo po treningu źle robie ??
Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
...
Napisał(a)
Tobie może to wyjść tylko na dobre
Możesz brać po 70-80 i będzie ok.
Doradca w dziale suplementacja
Możesz brać po 70-80 i będzie ok.
Doradca w dziale suplementacja
...
Napisał(a)
Carbo można brać bez obawy, bo tam właśnie węglowodany są tak zbilansowane, że wchłaniają się w równomiernym tempie, nie zakłucając utylizacji mlecznu. To chodzi tylko o glukozę i sacharozę, które błyskawocznie zwiększają pozim cukru!!!
S. Ambroziak
S. Ambroziak
S. Ambroziak
Poprzedni temat
Cykl masowy
Polecane artykuły