Okurasei.Just do it!

Nevsky merci merci a koleżance Oku sie przyda !

Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-06-21 07:54:19

Lisus

Nevsky merci merci a koleżance Oku sie przyda !

Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-06-21 07:54:19

Ty mi najbardziej pomogłaś na privie z miesiąc temu ponad jak miałam lekkie załamanie! Dzięki Ci za to :)

okurasei

Lisus

Nevsky merci merci a koleżance Oku sie przyda !

Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-06-21 07:54:19

Ty mi najbardziej pomogłaś na privie z miesiąc temu ponad jak miałam lekkie załamanie! Dzięki Ci za to :)

Oku,always. =)

okurasei

Chciałabym zredukować swoją wagę i nabrać ładniej masy mięśniowej i jędrności.

Wygląda na to, że tak naprawdę to chcesz tylko tego pierwszego skoro przy pomiarach na granicy błędu albo na minus Ci się nie podoba i chcesz być chudsza i chudsza chociaż powinnaś walczyć o mięśnie żeby poprawić ciało.

Esther

okurasei

Chciałabym zredukować swoją wagę i nabrać ładniej masy mięśniowej i jędrności.

Wygląda na to, że tak naprawdę to chcesz tylko tego pierwszego skoro przy pomiarach na granicy błędu albo na minus Ci się nie podoba i chcesz być chudsza i chudsza chociaż powinnaś walczyć o mięśnie żeby poprawić ciało.

Rozumiem Twoje podejście, nie wydaje mi się jednak, żebym tak bardzo parła na chudość, miski jem czyste i robię zalecany trening dając z siebie tyle ile mogę. A 5 cm więcej to chyba nie jest błąd pomiaru.Napisałam po prostu swoje odczucia. No nic, pozostaje mi jeść i ćwiczyć dalej i jak Agata i Lisus napisały czekać na efekty :)

btw. Od dziś po południa do poniedziałku w południe mnie nie ma i nie będzie misek wrzucanych i treningów bo wyjeżdżam na 4 dni. Będzie pływanie i przysiady z challengu. Pozdrawiam!

Zredukowac, zredukowac.
A moze z godnoscia ponieslibysmy konsekwencje swojej glupoty?

Zapamientaj sobie: CIALO NIE ZAPOMNI NIGDY.

Wiec przygotuj sie na to, ze Twoje dietetyczne cuda na kiju beda sie za Toba ciagnac az po trumne I nie, nie przesadzam. Nie bede pisac "wszystko bedzie dobrze", bo to nieprawda i nie bedzie. Tym bardziej, ze Ty masz czerep zryty parciem na chudosc.

Udo skoczyło Ci o 3cm w ciągu 2 tygodni na początku. To JEST błąd pomiaru. Ale nie o to chodzi, robić będziesz swoje ale ciągle narzekasz na to jaka gruba nie jesteś, po prostu szkoda by mi było życia na takie rozkminy i płacz że mi tu centymetr urósł

Dobrze, rozumiem że nie jesteście tu po to żeby słuchać mojego narzekania i naprawdę postaram się to zmienić u siebie w głowie szczególnie, bo jedzenie i treningi mi już zaczęły wchodzić w krew. Poniosę konsekwencje swoich głupot z przeszłości...tak więc KONIEC NARZEKANIA I MARUDZENIA i kontynuuję prace ze swoim ciałem dla swojego własnego zdrowia.

Zmieniony przez - okurasei w dniu 2013-06-21 09:31:02

oO.M..G.