SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ronnie Coleman - legenda

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 964336

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4591 Napisanych postów 49024 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522862
to chociaż jakieś pocieszenie, że nie tylko ja się męczę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Swoją drogą, kolana mu przy tych przysiadach za palce wychodzą. A wszyscy płaczą, że nie powinny. : >

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Swoją drogą, kolana mu przy tych przysiadach za palce wychodzą. A wszyscy płaczą, że nie powinny. : >

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3509
To coś ode mnie...:)




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876
z tymi kolanami i palcami przy siadach to wg mnie --->

Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-06-19 22:03:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
No ja, jakbym miał tak siadać, żeby kolana za linię palców nie wychodziły, to bardziej bym plecami pracował, niż czwórkami. A to ćwiczenie ma gwałcić nogi, nie grzbiet.

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4591 Napisanych postów 49024 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522862
ciężar spory to i technika kuleje - tyle w temacie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Ja nawet jak bez ciężaru siadam, to starając się wczuć w czwórki i maksymalnie wyłączać pracę grzbietu wysuwam kolana za palce. Niby minimum, ale jednak.

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3509
Ronnie na NOC 1992













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3509
i jeszcze coś z GP Niemiec 1994




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moe Elmoussawi - aktualne zdjecia

Następny temat

Składy reprezentacji na ME

forma lato