aquatic

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

401

przeczytanych postów

3509

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.03.2022 (12:03)

Data rejestracji 09.01.2012 (01:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Z archiwum kulturystyki	Charles Glass	2014-08-27 11:18
Z archiwum kulturystyki	Samir Bannout	2014-08-27 11:14
Z archiwum kulturystyki	Tom Platz	2014-08-27 11:13
Z archiwum kulturystyki	Samir Bannout	2014-08-27 11:08
Z archiwum kulturystyki	Milos Sarcev	2014-08-21 08:12
Z archiwum kulturystyki	Dorian Yates	2014-08-21 08:05
Z archiwum kulturystyki	Chris Cormier	2014-08-21 08:01
Z archiwum kulturystyki	Dennis Newman	2014-08-20 14:06
Z archiwum kulturystyki	Paul Dillet	2014-08-20 14:03
Z archiwum kulturystyki	Kevin Levrone	2014-08-20 13:56
Z archiwum kulturystyki	Shawn Ray	2014-08-18 08:35
Z archiwum kulturystyki	Andreas Munzer	2014-08-18 08:24
Z archiwum kulturystyki	Dorian Yates	2014-08-16 23:01
Z archiwum kulturystyki	Michael Francois	2014-08-15 16:27
Z archiwum kulturystyki	Paul Dillet	2014-08-15 16:23
Z archiwum kulturystyki	Chris Cormier	2014-08-13 20:00
Z archiwum kulturystyki	Chris Cormier	2014-08-13 14:51
Z archiwum kulturystyki	Chris Cormier	2014-08-13 14:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2014-08-11 22:43
Z archiwum kulturystyki	Mike Quinn	2014-08-11 22:35
Z archiwum kulturystyki	Ralf Moeller - niemiecki olbrzym	2014-08-11 22:19
Z archiwum kulturystyki	Luis Freitas	2014-08-10 09:50
Z archiwum kulturystyki	Luis Freitas	2014-08-10 09:43
Z archiwum kulturystyki	Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	2014-08-09 22:53
Z archiwum kulturystyki	Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	2014-08-09 22:51
Z archiwum kulturystyki	Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	2014-08-09 22:49
Z archiwum kulturystyki	Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	2014-08-09 22:48
Z archiwum kulturystyki	Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	2014-08-09 22:37
Z archiwum kulturystyki	Pavol Jablonicky	2014-02-12 23:37
Z archiwum kulturystyki	Paul Dillet	2014-02-12 23:24

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

aquatic 3 Początkujący