SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomóżcie w rozpisaniu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 751

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47727 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
witam.
mam 5kg gainera vitalmax
500 tabs amino bio tech
aakg 120 tabs trec
kreatyne 500g olimp
dextro juice 500g takze z olimpu

przygotowuje się do cyklu i prosilbym o rozpisanie go, jesli to nie sprawi nikomu klopotu. Dam SoGa : )
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2781
napisz ktory to twoj cykl itd .. a njlepiej wypelnij ankiete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47727 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
3 cykl. Lat 17 juz prawie 18. Staż 12 miesiecy prawie. waga 78kg.

Bic 37
klatka - n/m
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1429
Gainer jako uzupełnienie diety zazwyczyaj jako dodatek do sniadania i do posiłku potreningowego,kreatyna 5g codziennie na czczo i 5g bezposrednio po treningu w dzien bez treningu 5g rano i w druga porcja 5g w porze treningu dextro do kazdej porcji kreatyny jakies 20gdextro/5g krety.pozdr

Bodybuildind the life style.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47727 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
nextel SOG
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1429
Zapomniałem o aminkachjh i aakg aminki 3 tab przed kazdym posiłiiem aakg 5tab przed kazdym treningiem.pozdr

Bodybuildind the life style.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2781
ja bym to rozpisal tak :

DT rano mono 5g
przed treningiem 4-6 g aakg, 5 tabsow amino
po 5g mono i 5 tabsow amino

gainer do uzupelnienia diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2781
amino do posilkow zbedne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1429
Jak juz kupił to niech je przed posiłkami;)chociażby w celu wzbogacenia posiłku w białko;)

Bodybuildind the life style.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47727 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki chłpaki za pomoc mysle ze suple mnie kopną. Swoją drogą to wrzuce wam foty po cyklu :) pozdrawiam !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 Cykl ;)

Następny temat

Odżywki+choroba

NutLove