Maćko
39cm z rana?
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
3754
Wiek
6 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
49667
...
Napisał(a)
DreamEvil
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
siwulqoo nieee!
Nie mam twarogu na noc a juz nie zdarze kupic nawet, znowu kurczak? cos odmiennego ?
jajecznica, wpc, mięso, omlet z 10-20g mąki pełnoziarnistej
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
rozwieje wasze watpliwosci :)
z rana na chlodno jest 37,5 - 38 cm :)
po treningu dochodzi do 39,5 cm :)
z rana na chlodno jest 37,5 - 38 cm :)
po treningu dochodzi do 39,5 cm :)
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Myslalem ze 40 tam siedzi .p
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no do 40 moge dojsc ale po treningu :(
zyczylbym sobie juz tej 40stki na zimno
zyczylbym sobie juz tej 40stki na zimno
...
Napisał(a)
K...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
181
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3321
Życie zaczyna się po czterdziestce 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to w sumie te wymiary tak jak u mnie :D i chłód i pompa. Jeszcze trochę pomachaj to będzie 40 :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
no mam jeszcze 2 tygodnie masowki i potem juz wycinam, bo jeszcze takiego brzucha nie mialem, koszulki mam wszystkie za ciasne haha! trzeba stopniowo
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
K...Życie zaczyna się po czterdziestce
masz racje, juz oczekuje tej 40stki tak bardzo hah!
ale chyba bede musial poczekac do kolejnej masowki :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dieta caly czas trzymana na dodatnim :)
ale tak sobie mysle ile spadne z obwodow po redukcji :D wroce do lapki 33? haha
ale tak sobie mysle ile spadne z obwodow po redukcji :D wroce do lapki 33? haha
Poprzedni temat
Diary of a madman s4, 144, 187
Następny temat
Droga do wymarzonej sylwetki - masowanie by Pablo0mod
