SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman-dziennik treningowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 152915

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
taki ryz jest zaybisty miękki i sie go dobrze szybko je, a nie taki yebany, napęczniały wodą, a co do trawienia, to sie musi strawić, inaczej myśle że by były jakies rewolucje żołądkowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Marchew surową jak zjesz też nie masz żadnych rewolucji a przelatuje . Trzeba by zrobić badanie glukozy po zjedzeniu takiego ryżu, ugotowanego normalnie i bez żadnych węgli i będzie czarno na białym.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4464 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84798
Mi sie zdarzalo nie do konca strawic ryz, szczegolnie yebany brazowy. I bylo bez ekscesow zoladkowych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Ano, z brązowym też problem niejednokrotnie miałem. Biały tak jak shit - 4-5 minut, potem pod przykryciem i lekko wchodził bez problemów. ;d

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2350 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41976
Shit nic nowego nie odkrył, ryż gotuje się tak w prawie każdej restauracji nawet takiej z 5-cioma gwiazdkami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
fajny trening dzisiaj :D

-a) unoszenie bokiem siedząc 4x15
-b) wyciskanie sprzed glowy R5
-wyciskanie hantli 4x12
-unoszenie na boki w opadzie 4x12-15
-szrugsy 3x10-20
-wyc gorny 1norącz na trica 3x15-20






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
Fajna muza


Prze kozacko tył się prezentuje

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2327
na swój wiek wyglądasz kozak,siła to samo ale jak dla mnie przy 186 cm i 106 kg więcej powinneś być kabanem,dlatego coś mi tu się nie zgadza...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
106kg przy 186 wzrostu wcale nie oznacza że musi byc niewiadomo jaki, 106kg przy 170-175 wzrostu to co innego, ale jedno co jest dla mnie dziwne to fota z 1 strony dziennika a to co teraz wrzucasz a mianowicie było duzo lepiej niz jest teraz co pewnie jest niemozliwe bo jednak raczej regresu nie masz chyba że z bomby zszedłeś teraz. (nie czytalem calego dziennika)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2327
oznacza,mam 183 cm wzrostu i podobny obwód pasa,dlatego wiem jak się wygląda w takim wzroscie.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

gino?

Następny temat

CYKL OPINIE

forma lato