SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

temat działu:

Hi Tec Nutrition & Peak Performance

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 71532

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1895 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27862
Ten po lewej jakiś przystojniejszy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Mama też tak mówi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 748 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2409
powodzenia jeszcze raz !!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816




To 2 fotki z wczoraj.
Powoli zaczynam zrzucać wodę, dziś już forma lepsza z godziny na godzine widoczne zmiany, mam nadzieje że wszystko pójdzie zgodnie z planem
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1895 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27862
w czwartek juz zrzucasz wodę? 2 dni bez picia? Ostroooo ja dopiero jutro o 15 koncze picie wody.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Źle to napisałem dziś tankuje jutro zrzucam wodę, ale woda już schodzi, bo leje co 20min i mam wrażenie że coraz bardziej suchy jestem. Jutro od 12 susza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932
Lecisz Adam. Do zawodów musimy teraz wykonać plan w 250%
Mnie osobiście roznosi teraz motywacja, mam nadzieję, że czujesz to samo, świetne uczucie.
Już za 2 dni się osobiście poznamy i powalczymy dla jednego klubu, świetna sprawa.
3maj się!
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33175
a jak samopoczucie w tym ostatnim ciezkim tyg??? pierwszy raz jest najgorszy a pozniej juz sie przyzwyczaisz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 95579
wejscie na debiuty dla kibicow jet za free czy jakies bilaty sa?

ZAMBO (old school bodybuilding)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Tomek - szczerze, naprawdę niezłe. Ale to z powodu takiego że mam pierwszy urlop od wakacji, a po drugiej są już emocje i czuje się klimat zawodów. To nakręca i humor idzie do góry fizycznie wiadomo, ciężko, człowiek zmęczony, wygłodniały itd. Ale fakt tego, że to już końcówka długiej drogi, napawa dumną i satysfakcją

Tak więc jest ciężko, ale że tak powiem już górki

Bilety słyszałem różne wersje - od 10 do 20zł. Ile będzie faktycznie, nie mam pojęcia. Ale myślę, że nawet jak będą po 20zł, to jak na całodniową imprezę, w której bierze udział sporo twarzy z forum - zapłacić, zobaczyć to na żywo, poznać masę ludzi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

US Shaker

Następny temat

problem z takanką tłuszczową

electro
Polecane artykuły