Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania

Tak skatowane ostro, teraz robię bardzo szybkie treningi tzn. mega krótkie przerwy między seriami, więc i pompa jest okrutna

ja już myślał że Jabi napisze nie ma znaczenia jakim ciężarem ważne by technikę zahcować....

No to chyba mnie źle zrozumiałeś, napisałem szybkie treningi tzn. krótkie przerwy między seriami, nie gadam, nie dopuszczam do siebie ludzi tzw " męczy buł " i jazda, technika zachowana.

6 Tygodni LEFT :

Daniel sie chyba nie doczeka :)

damiano8 - a która, cześć barków Tobie odstaje ?

Na nogi około 12 serii, nie wiem jaki masz staż, jakie miałeś treningi, jak wyglądasz nic nie wiem także ciężko doradzić.

odstaje ta część z syntholem ;) , a tak na serio ostatnio na zawodach w wyciskaniu widziałem kolesia w koszulce na ramiączka, ogólnie budowa całkiem, całkiem, ale miał naprawdę dwie chamsko odstające kulki na bokach barków - masakra !!!

tak sobie przeglądam katalogi chyba wszystkie treca które posiadam i szukam tej koszulki którą masz na ostatnim zdjęciu ona chyba nie jest już na sprzedaż? w necie szukałem na stronie trec com pl również jej nie ma można wiesz gdzie jeszcze można takie znalezc??? hehe cena nie gra roli powiedzmy