Propozycja rywalizacji w redukcji.

sam slodzik ;P

haha nie słodzikiem, też się nie będę ratował :D

dobra nie ma co lete na porane cardio :D -1 więc jest pogoda spoko ;)

dzii ja probuje to robic przynajmniej raz w tygodniu i nie potrafie.. dlatego dieta nie ma takich wynikow jak powinna:/ nie umiem przezwyciezyc potrzeby wp******enia czegos slodkiego..masakra..
niedaleko mnie otworzyli super mega zaj**isty klub Sw i crossfit, wczoraj zrobilem dobry wod, dzis bylem na macie ale nie ma opcji jeszcze na jakiekolwiek kulanki więc zostane przy crossficie.
creaxy kiedy wracasz? jesli chcesz to mozemy czasem poustawiac sie na wspolne treningi jakies, ale nie wiem czy bedzie ci sie chcialo tutaj dralowac..klub jest naprawde super, zajecia prowadza znakomici trenerzy (min mma prowadzi robert jocz)..pomysl;)

ja wracam 15 marca. Sajra jest możliwość na multisporta tam czy nie ma opcji? jak nie to po ile. Spoko że jest crossfit bo muszę się nauczyć kipping pullups w końcu na klatce robić a na mojej nawet przyzwoitego drążka nie ma

dla mnie nie problem tam dojechać z polibudy, bo tam pracuje, ciuchy i szama w torbe i jazda. Już nie raz tak robiłem :) A typowe treningi FBW to u siebie na siłce

jest multi:) jest wyj**ana sala dla CF, naprawde ja bywalem juz w wielu ale ta robi wrazenie.mnostwo gratow, kettli, pilek, mlotów, opon, bagów, sa dipsy i liny, platformy, wszystko;)

no właśnie stronke widziałem :) Zaj**iście to na pewno pochodzę tam :) byłeś na dniach otwartych??

Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-03-05 22:12:39

ja dziś zbadałem poziom cukru Sobie i byłem zaskoczony mam wysoki;/ zobaczymy bo do soboty bede go zbijal i zmierze go jeszcze raz :P

ej fajnie macie z tą salą CF

u mnie takich rzeczy nie ma można tylko o tym pomarzyć najbliższa jest ok. 100 ok ode mnie ;/

ja muszę sam coś kombinować :P

a tak wydaje mi się prościej bo jak na jakieś trenigni się zapisać na sali to większa mobilizacja i wogóle no ale cóż takie życie nikt nie mówił że będzie lekko... może nie którzy z nas osiągną Swój cel oby :) pozdro i dobranoc do jutra :d

A ja pożegnałem dziś bieganie. Trzasnąłem ostatnie aero i przerzucam się na kompleksy.

creaxy chodze tam caly czas, moja zona nak***ia na tajskim a ja trzaskam cf..ciagnie mnie na mate ale nie ma opcji poki co..wpadaj zapraszam;)