Choć prawda taka, że jak się zrobi bdb formę to nigdy "ogona" się nie zaliczy hehe, chyba że jest 3-4 zawodników w kat. i każdy dobrze porobiony
...
Napisał(a)
Dokładnie! Sam też nie zakładam żadnych miejsc. Mogę być nawet ostatni, ale w dzień zawodów chce być pewien, że zrobiłem ile tylko mogłem i wycisnąłem z siebie MOJEGO max'a. A że inni byli lepsi lub sędziowie to ocenili inaczej to sprawa drugorzędna.
Choć prawda taka, że jak się zrobi bdb formę to nigdy "ogona" się nie zaliczy hehe, chyba że jest 3-4 zawodników w kat. i każdy dobrze porobiony
Choć prawda taka, że jak się zrobi bdb formę to nigdy "ogona" się nie zaliczy hehe, chyba że jest 3-4 zawodników w kat. i każdy dobrze porobiony
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Moje nogi niby jak Twoje?? potwór jesteś i tyle, kopyta spore(wyraźnie większe niż moje), góra mega nawalona mięsem, forma świetna! Tylko zdrowia życzyć i czekać na pudło
...
Napisał(a)
Dzięki kolego Tak mi się wydawało po obejrzeniu Twojego filmiku... żyły na pewno takie same Co do pudła, to widać, że kolega obok mnie też będzie się liczył i walczył o czolowe lokaty...
...
Napisał(a)
Manieczki, jesteś wielki. Mega forma, jest super zayebiście!
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Tylko u kolei jeszcze nieco siedzi na nogach, mało wyraźne. U Ciebie nawet dwójki poseparowane więc formą jesteś na pewno przed nim choć czasu jeszcze nieco jest a widać że kolega też do małych nie należy
...
Napisał(a)
Obecnie obaj mamy ponad 94kg, na pewno zjedziemy do poniżej 90kg i start będzie w kat. do 90kg
Karpiu, mam nadzieję, że na żywo 23.03 będzie jeszcze lepiej, zresztą sam zobaczysz i ocenisz
Karpiu, mam nadzieję, że na żywo 23.03 będzie jeszcze lepiej, zresztą sam zobaczysz i ocenisz
...
Napisał(a)
chciałbym kiedyś tak wyglądać :)
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
...
Napisał(a)
Trenuj cieżko i dobrze się odżywiaj - nic straconego masz dopiero 21 lat
Poprzedni temat
PEAK Jasmin Schmidt Mistrzyni Niemiec w GNBF 2012
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- ...
- 93
Następny temat
PEAK Fabian Buchert 1 miejsce Mistrzostwa Niemiec
Polecane artykuły