SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

temat działu:

Hi Tec Nutrition & Peak Performance

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 78639

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dokładnie! Sam też nie zakładam żadnych miejsc. Mogę być nawet ostatni, ale w dzień zawodów chce być pewien, że zrobiłem ile tylko mogłem i wycisnąłem z siebie MOJEGO max'a. A że inni byli lepsi lub sędziowie to ocenili inaczej to sprawa drugorzędna.
Choć prawda taka, że jak się zrobi bdb formę to nigdy "ogona" się nie zaliczy hehe, chyba że jest 3-4 zawodników w kat. i każdy dobrze porobiony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Dzisiejszy trening pozowania z kumplem, który wychodzi razem ze mną w tej samej wadze




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Moje nogi niby jak Twoje?? potwór jesteś i tyle, kopyta spore(wyraźnie większe niż moje), góra mega nawalona mięsem, forma świetna! Tylko zdrowia życzyć i czekać na pudło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Dzięki kolego Tak mi się wydawało po obejrzeniu Twojego filmiku... żyły na pewno takie same Co do pudła, to widać, że kolega obok mnie też będzie się liczył i walczył o czolowe lokaty...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Manieczki, jesteś wielki. Mega forma, jest super zayebiście!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tylko u kolei jeszcze nieco siedzi na nogach, mało wyraźne. U Ciebie nawet dwójki poseparowane więc formą jesteś na pewno przed nim choć czasu jeszcze nieco jest a widać że kolega też do małych nie należy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932
Niezłe bydlaczki z Was Jaką kategorię chcecie zdominować ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Obecnie obaj mamy ponad 94kg, na pewno zjedziemy do poniżej 90kg i start będzie w kat. do 90kg

Karpiu, mam nadzieję, że na żywo 23.03 będzie jeszcze lepiej, zresztą sam zobaczysz i ocenisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117
chciałbym kiedyś tak wyglądać :)

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Trenuj cieżko i dobrze się odżywiaj - nic straconego masz dopiero 21 lat
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PEAK Jasmin Schmidt Mistrzyni Niemiec w GNBF 2012

Następny temat

PEAK Fabian Buchert 1 miejsce Mistrzostwa Niemiec

WHEY premium