...
Napisał(a)
Z kuferka prawie nic heheh, nie dałem rady, jadłem tylko lody, swojskie wafelki, czipsy, desery sobie robiłem z bitą śmietaną lodami, szarlotką i czekoladą. Nie było miejsca gdzie to upychac. Jadłem coś słonego, za chwilę coś śłodkiego, za 30 minut schemat od nowa
...
Napisał(a)
dobry wywiad przeprowadzony przez samego słodka :) no to teraz czekamy na wpiski do przygotowań do MP :) nie ma czasu na odpoczynek, powodzenia!
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
...
Napisał(a)
Maniek w wywiadzie mówiłeś, że wyszedłeś z wagą 86kg, nie lepiej było by faktycznie wyjść do 85kg na MP ?
przez 4 tyg. raczej za wiele chyba sie nie zdziała na +, jak to jest Twoim zdaniem i w praktyce, rozmawiałeś o tym ze swoim trenerem?? bo na MP zapewne konkurencja jeszcze mocniejsza bedzie...
przez 4 tyg. raczej za wiele chyba sie nie zdziała na +, jak to jest Twoim zdaniem i w praktyce, rozmawiałeś o tym ze swoim trenerem?? bo na MP zapewne konkurencja jeszcze mocniejsza bedzie...
...
Napisał(a)
Dziś mam spotkanie z trenerem właśnie też w tej kwestii. Będziemy obmyślać strategię. Ogólnie to nikt z nas się nie spodziewał tej wagi. Mój ziomek miał mieć 87, a tam na ważeniu pokazało 81,5kg
...
Napisał(a)
to ładnie poleciało, a taka roznica przy formie jak na zawodach to juz bardzo duzo jak widac
...
Napisał(a)
mariusz to nie waga zdecydowala a noty sedziow ...
forma dobra nogi troche dojda i bedzie dobrze ale pomysl nad 85 czy to nie bedzie lepszy wybor
forma dobra nogi troche dojda i bedzie dobrze ale pomysl nad 85 czy to nie bedzie lepszy wybor
...
Napisał(a)
fakt ze waga to nie wszystko ale jezeli bedzie podobny poziom w formie startowej to te pare kg moze zrobic duza roznice tym bardziej na takiej imprezie jak MP , tak mi sie wydaje patrzac na to oczami zwykłego kibica
Poprzedni temat
PEAK Jasmin Schmidt Mistrzyni Niemiec w GNBF 2012
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
Następny temat
PEAK Fabian Buchert 1 miejsce Mistrzostwa Niemiec
Polecane artykuły