TheMateusz997
sls500g kury 200g ryzu
jeśli to w jednym posiłku to połowa zmarnowana, druga się nie zdąży wchłonąc tylko się wydali.
Ryż, kurczak i orzechy
„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
1192
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
66790
jeśli to w jednym posiłku to połowa zmarnowana, druga się nie zdąży wchłonąc tylko się wydali.
Ryż, kurczak i orzechy
...
Napisał(a)
de_never
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2886
2 lyzki bialka do giemby, na sucho, bo za malo piersi bylo w posilku a nie chcialo mi sie rozrabiac 
...
Napisał(a)
krazyk_96
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
335
Wiek
27 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8429
Twaróg, jaja i w kimono . 
spokoojnie, damy rade.
...
Napisał(a)
vexen
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
3834
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
41311
Ryż brązowy + pierś + korniszony
KB/MT/MT + BJJ
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
ok 300g piersi i 60g ryżu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
idolize89
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1167
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18140
150g twarogu + warzywa i w kimę
Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !
...
Napisał(a)
klin2511
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1727
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
26916
anubis jakie przyprawy? :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1727
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
26916
anubis jakie przyprawy? :)
...
Napisał(a)
sls
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1090
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
10444
TheMateusz997sls500g kury 200g ryzu
jeśli to w jednym posiłku to połowa zmarnowana, druga się nie zdąży wchłonąc tylko się wydali.
Ryż, kurczak i orzechy
Dzięki za poprawe humoru :)
Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
wpc z mlekiem i bananem, a w pracy mam 500g wiejskiego, pomidor pół papryki, marchew i migdały do przegryzania.
Przyprawy, sól, piepez ziołowy, papryka czerwona i oregano, na koniec podlane sosem sojowym tao tao.
Przyprawy, sól, piepez ziołowy, papryka czerwona i oregano, na koniec podlane sosem sojowym tao tao.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny, 75kg
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- ...
- 292
-
Następny temat
Dieta do oceny
