Steven_Seagal
owsiane + rodzynki + orzechy + mleko
Być jak Steven ! 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
7582
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
16667
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
byl placek z jaj,maki,jablka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
7582
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
16667
szaszłyki
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
chimera1
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
10167
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
117117
kurczaczek ziemniaczki + mojito :)
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
...
Napisał(a)
Fyeno
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
309
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5313
Na śniadanie płatki owsiane + serek naturalny + banan + rodzynki : )
po szkole prawie to samo ale bez płatkow owsianych. A na obiad będzie jajko szadzone z ziemniorami :)
po szkole prawie to samo ale bez płatkow owsianych. A na obiad będzie jajko szadzone z ziemniorami :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
7582
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
16667
Sałatka z indyka.
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
Bysiuuk
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
249
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11443
Jajecznica z 3 jaj, kielbasy, szynki i salami, szczypiorku, do tego 2 kromale razowca, czerstwego tak niesamowicie, ze az w buzi nie rozmakal.
Zmieniony przez - Bysiuuk w dniu 2012-05-16 16:15:54
Zmieniony przez - Bysiuuk w dniu 2012-05-16 16:15:54
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
505
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
8023
Kubełek samiry (salatka+sos mieszany + frytki + mieso z kurczaka i jeszcze cos ) + roll kebap + sprite
a w tym momencie ciasteczka domowe przegryzane drażami
dieta 100 % :D
a w tym momencie ciasteczka domowe przegryzane drażami
dieta 100 % :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
249
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11443
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
309
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5313
Bysiuu tą jajecznicą mi ochoty narobiłes : D
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny, 75kg
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- ...
- 292
-
Następny temat
Dieta do oceny
