Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit
dzisiaj byłam u doktora. Mam skierowanie na badania w tym tsh, kurvva, 3 razy sie pytał po co mi tsh - kłamałam jak z nut. Wkurza mnie, że cale zycie nie miałma tego badania i jak raz chce sobie zrobic na fundusz, na ktory pplace w chyj kasy to robia mi problemy.Na kortyzol nie chciał dac, zobacze ile kosztuje i najwyzej sobie dokupie. A jak się na mnie gapil, jak mu zaczęlam rozne mądrosci wyglaszac. niestety, na usg brzucha nie dał f*** skierowania, nie uznał to za konieczne, mimo, ze powiedzialam o objawach i nawet dodałam co nieco. Dal za to skierowanie do gastrologa, nie chcę tam iść raz już mialam gastroskopie. Ale syf
Dzisiaj totalnie DNT - poszłam do kina po relaks. Dopiero wrocilam, wiec micha pt sprzatanie lodówki,bo nie mam sily na gotwanie.
Obli, jesli tu zjarzysz - co z tą dietą rybną, nie ukrywam, że mnie zaintrygowałaś, a wrecz pomyślalam, ze moze jest jakas nadzieja.
Jutro dermatolog, ale po tym, co dzisiaj u lekarza mnie spotkało, to nie za bardzo mam nadzieje, na trafna diagnoze.
Koniec marudzenia - jutro DT - się wyżyję :)
Micha of tomorrow
1600 kcal/ 110 B/130 W
Warzywa: pomidor, szpinak, pekinska, ogórek i co tam jeszcze znajde w lodówce.
Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit
Ciocia, to chyba się skuszę :)
Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit
Stop boring me and think. It's the new sexy...
Dlatego teraz z przeziębieniem nigdzie nie szłam, bo odkąd odeszła moja lekarka mam opad cycków jak pomyślę, że muszę sobie znaleźć nowego księcia udzielnego i się gdzieś wpisać i tak czekam aż mnie dopadnie co poważnego i nie będzie wyjścia
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
Jak zaplanować trening na siłowni?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- ...
- 116