Na początek:
Wiek : 22
Wzrost: 160
Waga: 57
Obwód biustu: 92
Obwód pod biustem: 84
Obwód bicepsa: 24
Obwód bioder: 94
Obwód w talii: 78
Obwód uda: 48
Obwód przedramienia: 33
Obwód łydki: 24
W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch,
W którym miejscu najszybciej chudniesz: uda, lydki
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pole dance 2 x w tygodniu
Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, jajecznica,
Co lubisz jeść na obiad : lubię warzywka, makarony z pesto
Co jako przekąskę : wszystko co jest pod ręką ;/
Co jako deser : staram się żeby były to owoce ale często są to też batoniki ;/
Ograniczenia żywieniowe : nie jem mięsa
Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia bardzo dobry, regularnie, biore tabletki
Preferowane formy aktywności fizycznej: cokolwiek co pomoże hehe
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ------
Stosowane wcześniej diety : kopenhadzka, dukana, głodówki...i tak dalej i tak dalej....
Wpadłam na forum z chęcią pozbycia się brzucha....mam go DOŚĆ. Jest ze mną od 6 klasy podstawówki i od tamtej pory nie przypominam sobie aby był płaski a kończe już praktycznie studia....Mimo różnych diet i ćwiczeń do których na prawdę się przykładałam brzuch nie spadał. Chudłam z każdego miejsca tylko nie z brzucha. Nie wiem gdzie popełniam błąd :/ Ogólnie jestem w stanie zaakceptować całą reszte.... ale brzuch...to przesada. Co mi polecicie?
Oglądam różne zdjęcia na forach i dochodzę do wniosku że mimo mojej wagi moje ciało wygląda na dobre 80kg. POMOCY!!!!
Zmieniony przez - agniechahaha w dniu 2012-06-30 14:26:04
Zmieniony przez - agniechahaha w dniu 2012-06-30 15:01:21
Zmieniony przez - agniechahaha w dniu 2012-06-30 15:02:13