Co właśnie wcinasz VOL 7

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Dwa i pół hamburgera, bułka kupna w lidlu, kotlet robiony samemu, do tego pomidor,m ogórek kiszony, keczup i musztarda, niestety nie miałem fuagra i nie był w środku różowy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

Chleb razowy + makrela + pomidor

Pozdro poćwicz ;D

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18140

100g makreli + placki owsiane

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 335 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8429

2 Hamburgery + Pizza . Zaraz pęknę :)

spokoojnie, damy rade.

...

esquiss

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 505 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8023

@up cheat meal ?:D

jajecznica (znow EWW)

...

maurycy666

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 238 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3524

tatarek z ciemną bułką

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 335 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8429

esquiss
@up cheat meal ?:D

Dziś tłusty czwartek więc sobie pozwoliłem

A zaraz kostka twarogu i w kime

Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2013-02-07 20:58:15

spokoojnie, damy rade.

...

Bajbus_111111

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 658 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6663

Takie tam na dzień :)

Mierzę wysoko i osiągam cel ;) !

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 335 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8429

Korzeń Maca z wodą i 2 łyżkami miodu, serek wiejski, płatki owsiane + garść pigułek .
Moje śniadanie mistrzów

spokoojnie, damy rade.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

na dzisiaj w pracy mam, marchew, 3 jajka, 2 bułki razowe, sałatkę z ogórka, papryki i jaogurtu naturalnego i jabłko.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny, 75kg

Następny temat

Dieta do oceny

Polecane artykuły

Co właśnie wcinasz VOL 7

Odżywianie i Odchudzanie

Ankieta

Dieta na masę do oceny, 75kg

Dieta do oceny

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki