Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Co właśnie wcinasz VOL 7

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 262300

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
telik
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1894
kasza + pieczona piers z kuraka w sosie pomidorowo-paprykowym na bazie jogurtu naturalnego

Jak mozesz poswiec 10 minut i wypelnij ankiete do pracy magisterskiej https://docs.google.com/forms/d/1VA0SDBH6EAmg18nwmSUJhcPgu-yVjUFTcuXyJK54zSk/viewform
Dziękuje!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Damon
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 390
wlasnie poszly nogi kurczaka z pieczonymi warzywami:D

Zmieniony przez - Damon w dniu 2013-02-03 17:56:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
sajmonfinix
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608
Witam ,narobiiscie mi apetytu i wciaglem torbe ryzu piers kurczaka i szpinak ,o20 czeka mnie serek wiejski a o 22 twarug 100g .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kolorowy123
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 278 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3527
serek wiejski , kielon oliwy , łyżka miodu BOOM !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Pawel22
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 529 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2122
owoce morza

Who dares wins

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624
poczło wpc na mleku z bananem, a w pracy mam marchewkę, jabłko, 200g piersi z indyka, 150g sałtay lodowej, 200g pomidorów i to doprawione naturalnym z jakimś dipem koperkowym.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
klin2511
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26925
100g płatków owsianych, 4jaja całe, 10ml oliwy z oliwek, 10g amino proste witaminy i omega3 :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bugi24
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45570
120g owsiane, 350g mleko, 30 g WPC, 30 g wiórki, 20 g orzechy włoskie śniadaniowe boom

Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-02-04 10:00:38

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
klin2511
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26925
bułka grahamka 100g szynki z indyka 10gmasła orzechowego - zamiast 100g gainera, bo mam wolne ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Astral
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2837
bugi24
120g owsiane, 350g mleko, 30 g WPC, 30 g wiórki, 20 g orzechy włoskie śniadaniowe boom

Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-02-04 10:00:38

to samo tylko 600g mleka i rodzynki zamiast orzechów. na cieplo oczywiscie zupka
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny, 75kg

Następny temat

Dieta do oceny

Spalanie
Polecane artykuły
Kofeina i trening aerobowy, a jakość życia osób z nadwagą

Kofeina i trening aerobowy, a jakość życia osób z nadwagą
Proces spalania tłuszczu w organizmie: ile schudnę w miesiąc?

Proces spalania tłuszczu w organizmie: ile schudnę w miesiąc?
Hormony tarczycy na odchudzanie?

Hormony tarczycy na odchudzanie?
Odchudzanie za wszelką cenę, najgorsze trendy

Odchudzanie za wszelką cenę, najgorsze trendy

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany