[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128

Marian najlepszego !

zapomnialem ze torta ci zrobiłem

Najlepszego !

dzięki za zyczenia

zeby nie było ze nie trenuje to cały czas cwicze

W piatek zrobiłem plecy i tył barków bo wczoraj byłem na nartach, a dziś poszła klata
Wpiski moze usupełnie.

Aha no i na czas testu bede miał dziennik w w dziele testy, a tu chyba nie bedzie sensu dawac tych samych wpisek.

Micha tez cały czas trzymana, wczoraj tylko weszła jakas tortilla i alko bo urodziny.

Teraz bawie się z wpiską startowa do testu i w sumie juz z połowe mam;d teraz trzeba poczekac na paczkę

Zastanawiam się jeszcze co do planu treningowego bo chyba bede cwiczył 5 razy w tyg, a przynajmniej spróbuje

Trzeba by cos ogarnac.

No i wkvrwia mnie to ze nie umie pozowac ;/ zwłąszcza pleców nie umie napiac.
I nie dosc ze odstaja to przez złe pozowanie jeszcze gorsy efekt. I tak cipki powoli rosną ;-(

Tutaj z dziś mozna powiedz ze na sucho i po wczorajszej imprezie bo trening był wczesniej i to jeszcze klaty.



Jakies wskazówki co do pozowania?

I tu rączka z tamtego tyg chyba.







Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-01-27 19:57:55

i leży mi na biurku raffaello od babci i kusi

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-01-27 20:00:24

STO LAT! :D

rąsie przeyebane Marian Plecy też mocno poprawiłeś, ale nuczki wyszły coś blado, co z nimi ?

takie slodkosci kusza najbardziej> Zwlaszcza od babci i zadarmo wiem cos o tym:D

Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-01-27 20:45:07

Najlepszego Mariano!

arnold nogi cały czas cwicze w udzie jest 67cm, ale wyglądu nie mają niestety, a na zdj to juz w ogóle ciezko cos uchwycic