Pozdro poćwicz ;D
...
Napisał(a)
Patrzyłem też na te z pierwszej strony
Lecimy tutaj! Dziennik: http://www.sfd.pl/[BLOG]_ArturJasio_/REDUKCJA_/pierwsze_zetkniecie_z_IF_em_-t993364.html
Redukcja pod okiem peepka 10 tyg - 11kg:
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_***-t845853.html
Moja Siłownia:
http://www.sfd.pl/ArturJasio_Moja_siłownia__do_oceny-t792201.html
Płacz na treningu,Śmiej się podczas walki.
...
Napisał(a)
Lepiej porównywać początek z końcem, a tak jak będziesz przykładać fotki miesiąc>miesiąc to nigdy nie będzie widać przyrostu
...
Napisał(a)
Filmik z dzisiejszego treningu:
Cały obwód robiłem sztangą 28 kg.
Cały obwód robiłem sztangą 28 kg.
Pozdro poćwicz ;D
...
Napisał(a)
Kawałek jak biografia magika ;]
...
Napisał(a)
Kalorie bym zostawił nadal na tym poziomie i to wstępnie do końca lutego.
...
Napisał(a)
@ Wendeta właśnie też mi się z Magikiem kojarzy
Bull może i masz racje.. tylko strasznie opornie to wszystko idzie... kurfa co jest źle?
I mam taką małą propozycję. Jakby modzi mogli też jakieś małe podsumowanko zrobić, jak się z nami pracuje, co by chcieli poprawić, jakieś uwagi
Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-12-30 10:19:01
Bull może i masz racje.. tylko strasznie opornie to wszystko idzie... kurfa co jest źle?
I mam taką małą propozycję. Jakby modzi mogli też jakieś małe podsumowanko zrobić, jak się z nami pracuje, co by chcieli poprawić, jakieś uwagi
Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-12-30 10:19:01
Pozdro poćwicz ;D
...
Napisał(a)
hehe nie drażnij lwa:P
...
Napisał(a)
Ciekawy jestem podumowiania jak bd z 2 str a co do muzyki to fajnie by bylo jak bys do filmikow wrzucal prawdziwa MUZYKE a nie hipo hipo ktore jak wiadomo jest beznadziejene :) pozdro i szczesliwego nowego :P
...
Napisał(a)
A Jaka twoim zdaniem jest prawdziwa muzyka? Mnie osobiście też nakręca HH. O gustach sie nie dyskutuje. Zawsze możesz włączyć swoją a filmik wyciszyć ;]
Poprzedni temat
CROSSFIT 5 podciagniec 10 pompek 15 przysiadow
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
Następny temat
Gora/Dol + CF! - Redukcji star!
Polecane artykuły