DT Kajtek_84 -Podsum. str.24

Nowy temat Temat Zamknięty

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

kajtek, to już półmetek; dasz radę

Awokado dobre jest. To jedyne co ratuje ten protokół, inaczej nie szło by wyżyć

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

mika

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 10166 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124582

Ajć widzę niegrzeczna byłaś, że masz oczyszczanie

z tym Kajtkiem to też tak kiedyś kombinowałam ale wstydziłam się napisać

If you change nothing ... nothing will change!

...

veronia_p

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35837

czytając co się tu u Ciebie dzieje, zastanawiam się czy to oczyszczanie to dobry pomysł

Walczę, żeby nie zwariować...

http://www.sfd.pl/[FIT]veronia_p/str.100/_praca_nad_sylwetką_139.-t860867-s139.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Kreweta ma racje jedz avokado, i dodawaj sobei troche oliwy z oliwek do koktajli warzywnych

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43931

04-10-2012

4 DZIEŃ OCZYZCZANIA

Rano:

Woda,drink,koktajl pomarańczowy,herbata na wątrobę x2

Sok grejfrut+pomarańcza+jabłko+kokosowy
Sok marchew,gruszka+kokosowy
+ pasta

Popołudniu:

Zupka warzywna x4 , Sałatka :pomidr,ogórek,awokado,sałata,papryka,dużo zielonej pietruszki,selery,cebula ,oliwa z oliwek.
Herbata na wątrobę x3

Wieczór:

Sałatka j/wherbata na wątrobę x2.

+ woda 3l.

Dzisiaj miałam stan podgorączkowy 37,8...głowa mi pęka strasznie, aleni jest już tak zimno...chodzę w grubych rajtach,skarpetach i kozakach

Zastanawia Mnie fakt przetrwania , i drugi że strasznie chcemi się jeść ,a kiedyś tydzień na prawie głoówce był dla mnie normą i czym wiecej dni nie jadłam tym miałam większą satysfakcję , a teraz odwrotnie ...

Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-10-04 18:49:28

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html

...

Manzanares

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 698 Wiek 11 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38005

Ile czasu trwa takie oczyszczanie?Ile bidulko musisz jeszcze głodować

?
Kajtek talia u Ciebie zayebista ,ja o takiej mogę tylko pomarzyć

http://www.sfd.pl/Konkurs/Manzanares-t933420-s5.html

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Oj nie zazdroszczę tego oczyszczania

Dasz radę, mało zostało

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

anister

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3212 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43594

juz zaraz koniec

Zmieniony przez - anister w dniu 2012-10-05 09:42:51

The best way to predict your future is to create it.

...

czarny kot

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 518 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6391

veronia_p
jak ja Ci zazdroszczę fasolki i tego, że dajesz radę zjeść dużo zielonego. Nie masz problemów z wydętym brzuchem?

Czy przy grzybie fasolka także idzie w odstawke?

http://www.sfd.pl/Odgrzybianie_i_redukcja-t890441.html

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43931

05-10-2012

5 DZEŃ OCZYSZCZANIA
Rano:
Woda,drink,koktajl pomarańczowy,herbata na wątrobę x2

Sok marchew,gruszka+kokosowy

Popołudniu:

Mix sałat,pomior,ogórek,papryka,cebula,awokado,oliwa z oliwek.
Herbata x2

Wieczór:

Zupka warzywna dużoooo

+ woda 3l.

06-10-2012

Wstałam o 5 rano,żey cos zjesć

Jajecznica na masełku, boczuś, banan ...Lejjla poezja smaku

Łosoś z pesto z bazylii
Kiełbacha domowa,masło migdałowe
Racuchy - migdały,jajka,wiórki,borówka
Piersi z inyk zapiekae z mozarellą...

Popłynęłam miałam orgazm gębowo-żołądkowy ...a jutro toaletowy