pizgaj sztangą, rzucaj złomem, bądź rasowym jamochłonem - spam - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

siema.

wiecej się nie odzywam w pracy na temat ćwiczeń. Gadka dziś była o aqua aerobicu jaki to intensywny bardzo trening...

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

hera21

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1985 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 67804

oj, ja lubiłam aqua, a chyba bardziej saune po nim

zasłuchana, zapatrzona jestem w filmiku motywacyjnym:

http://www.sfd.pl/redukcja_dla_zdeterminowanej_27_latki-t860433-s11.html

aktualnie: http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_TREC_Nutrition!/_hera21-t936843.html

...

Kendra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1861 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28814

Bunia patrzę na Ciebie i nie widzę podobieństwa do mnie

. Ty jesteś wyraźną gruszką - ja największe problemy miałam z górą ciała, ale generalnie otłuszczałam się dość równomiernie.
Chyba w krzywym zwierciadle siebie widzisz!

U mnie leciało równomiernie. Teraz dopiero coś mi dół przyblokował się.

...

hera21

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1985 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 67804

a ja w poniedziałek idę na diagnostykę szpitalną moich hormonów

w końcu, mam nadzieje, że mnie zdiagnozują i ustawią, bo ciągłe łapanie wody mnie wkurza niemiłosiernie

http://www.sfd.pl/redukcja_dla_zdeterminowanej_27_latki-t860433-s11.html

aktualnie: http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_TREC_Nutrition!/_hera21-t936843.html

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Mam pytanie jak już ten grzybek (znaczy kombucha

) urośnie. To pijemy ten napój tak? Wliczamy to jakoś do bilansu?

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

Bunia77

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4817 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 87118

Kendra, wkuropatwiajamnie te moje udziaszcze, ktore siem w ogole nie poddaje zmianom.... Dlatego staram sie znalezc na forum jakies wieksze babki, ktore as troche podobne

Trudno porownac mi sie do bardzo szczuplych gruszek, bo ja najmniej w doroslym zyciu wazylam 64 kg

Z gory lecia jako tako a dol doopa... Mial tak kto jeszcze? Co ja mam robic?

Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-09-26 16:59:25

Moja redukcja:
http://www.sfd.pl/Redukcja_otluszczenie_Bunia77-t858095-s33.html

...

Kendra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1861 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28814

może się mylę, ale jak popatrzyłam na Twoje foty to nogi MagdyK mi przyszły na myśl. Ona pewnie niedługo pokaże efekty strategii, która miała uderzać w nogi, więc może to będzie jakaś droga.

Poza tym Bunia bez dramatów - patologii nie ma!

Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-09-26 17:03:05

...