SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT - Longer/My duzi goście mamy prościej

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 40142

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 491 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6391
A ja lubię DOBRE...

DT - http://www.sfd.pl/DT__Longer/My_duzi_goście_mamy_prościej_-t834486.html

Foty strona: 1 < 12 < 20 < 30 < 46 !!!
Wymiary strona: 7 , 20 !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o ja pierdyle, rzeczywiscie fest trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 491 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6391
Davidoo masz DT ? :)

---------------
Dziś dzień nietreningowy - jeśli chodzi o dietę to mało węgli jakoś dziwnie się czuję, białko utrzymana w 100procentach także chociaż tyle, jutro trening Klata i plecy. Pozdro

Zmieniony przez - Longerus93 w dniu 2012-09-19 19:53:28

DT - http://www.sfd.pl/DT__Longer/My_duzi_goście_mamy_prościej_-t834486.html

Foty strona: 1 < 12 < 20 < 30 < 46 !!!
Wymiary strona: 7 , 20 !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Ile ty masz wzrostu?

konczyny takie długie, nigdy bym nie powiedział ze tam siedzi 44

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-09-19 23:23:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
Pisał chyba z milion razy jaki ma wzrost + informacje są podane na 1 stronie.

2m

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 491 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6391
Jak Wiesiek napisał 2metry mam, a w przybliżeniu 44 w łapie napisałem że na pompie było tyle po treningu, obwód normalnie mam 42 ... :(

A i taka prośba na przyszłość do was !!!, jeśli kiedykolwiek będę tutaj wstawiał filmiki na swój DT i będzie chvjowa technika czy coś to kvrwa piszcie mi o tym a nie cicho siedzicie ( osrani )Dzisiaj trening mnie czeka wieczorem
Pozdro !!!

Zmieniony przez - Longerus93 w dniu 2012-09-20 09:51:28

DT - http://www.sfd.pl/DT__Longer/My_duzi_goście_mamy_prościej_-t834486.html

Foty strona: 1 < 12 < 20 < 30 < 46 !!!
Wymiary strona: 7 , 20 !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
beda filmy
ale jakie?
ch** go wie
zaspiewajmy wiec piosenke jedna albo dwie
.........................

:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 491 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6391
A może tak, a może nie?
Może za trzy minuty lub za dwie?
Zaczyna się przedstawienie :D

DT - http://www.sfd.pl/DT__Longer/My_duzi_goście_mamy_prościej_-t834486.html

Foty strona: 1 < 12 < 20 < 30 < 46 !!!
Wymiary strona: 7 , 20 !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
No to dosyc długi jestes
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mam dziennik
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podciąganie na drążku, problem z barkiem

Następny temat

Problem z kolanem-trening

WHEY premium