Esther/rzeźba str.8-str33/ str57 podsumowanie

Nie dość, że chuda to jeszcze chudnie. To już na prawdę robi się nieprzyzwoite. Nie mogę się doczekać końca

Esther, matko jaką Ty masz talię

rany, Ty masz w tali 5cm wiecej tylko nic w udzie.....

zatrwarza mnie fakt ze mam w tali 10 cm wiecej, jedyne co podonosi mnie na duchu to to, ze w cyckach tez mam z 10 cm wiecej haha

ciekawe co po oczyszaniu nerek sie stanie

Iza, a mozna zapytac dlaeczgo Ester jako jedyna robi oczyszczanie nie odwadnianie?

Muszę już dziś zacząć pić więcej melisy, bo na trzeźwo tego nie wezmę, a schlać się na redukcji jakoś nie bardzo...

On estrogenowa jest sadze ze wiecej zystak na płukaniu nerek niz odwadnianiu klasycznym
ale Kinga, ty mozesz tez zrobic płukanie nerek jezeli to dobrze na ciebie działa

no za 1 razem podzialalo oczyszanie na mnie super, potem juz troche mniej.
sama nie wiem,co byloby dla mnie lepsze. Mialysmy sprawdzic czy odwadnianie ukaze jakies miesnie u mnie, czy okaze sie jednak ze nad nic nie mam, hle hle :p

Strasznie jestem ciekawa co to będzie z tym płukaniem.

A tam talia, laski, słuchajcie, wpadłam do babci na grządkę a tam tyyyle warzyw! Prawie wszystko stamtąd przytacham. Dodatkowo znalazłam trochę malin, gruszek, śliwek i tonę mrożonych porzeczek (które zresztą sama zbierałam)
Będzie bio jak ta lala

Zbieram się na panieński

Bziubziuś nie heretykuj tu!

Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-09-01 15:32:11

miłego chlania

Dobra żyję impreza przednia


Jadłam wg tego rozkładu na 1300 + na imprezie wciągnęłam szynkę i trochę sałaty. No i wódka. Także luz No i zdziwiłam się, bo zazwyczaj po jednym kieliszku wina mi się kręci w głowie, a tu ogarniałam spokojnie. Ale fakt, wypiłam morze wody i to mogło pomóc


1.09
Trening:

+brzuch 2x25 zwykłe, 1x25 odwrotne brzuszki na piłce
+aero 20min orbi


2.09
Trochę potruchtałam, ale mam takie odciski że . Sauny mi się chce

Miska:

ech, za stara na panieńskie jestem