Nerki dzień 4.
Rano obowiązkowe
śniadanie
- zmiksowane (jagodowe, śliwki, brzoskwinia, jabłko),
- sok (cukinia, marchew, jabłko)
obiad
- zupka,
- sok (cukinia, marchew, ogórek, burak)
kolacja
- zupka, sok (cukinia, ogórek, marchew, burak)
+ 6x urosan, 1x lipa, 1x pokrzywa
------------
Nerki dzień 5.
Rano obowiązkowe
śniadanie
- owoce (jagodowe, gruszka, jabłko, śliwki),
- warzywa (pomidor, cebula)
obiad
- zupka,
- warzywa (ogórek, papryka, pomidor, brokuł)
kolacja
- zupka, warzywa j.w.
+ 6x urosan, 2x bratek, 1x pokrzywa
------------
no i spacery
Oesssu, wczoraj nawet nie wrzucałam wypiski. Zimno mi było, trzęsawka, beznadziejnie się czułam.
Dzisiaj trochę lepiej, chociaż i tak jestem w letargu. Nie wiem co jest w tych ziołach że śpię kilkanaście godzin i budzę się zmęczona
Zjadłam ugotowanego brokuła, bo już mnie odrzucało od surowych warzyw, że o sokach nie wspomnę
Byle do jutra
Żeby nie było tak pesymistycznie to nie uderzyłam w nic głową, nie wpadłam pod auto ani nie spadłam ze schodów w ciągu ostatnich 5ciu dni. Sukces.
No i woda chyba schodzi, zwłaszcza po dole widzę
Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-09-07 17:14:55