KOMSI MASTER
serce może się odzywac bo na etykiecie (jak odwijasz i masz po polsku) napisane jest że możliwe jest obniżenie ciśnienia ;) też miewam po treningu takie jakby nerwobóle. Osobiście jade już 2 puszkę 200g z przerwą 2 tygodnie, dawka cały czas 10g jade i efekt jest giit ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
67
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
996
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
Fighter PL - niezależnie od tego czy to jest SAW, czy inny podobny produkt to przerwę zawsze trzeba zrobić. Ja proponuję brać tylko przed tymi treningami, które są dla Ciebie najbardziej męczące. Znajomy łyka 10-15g tylko przed dwoma treningami - przed treningiem nóg i pleców ;)
arkadin_11 - też tak mam czasem, czyli j/w :)
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2012-08-24 21:02:28
arkadin_11 - też tak mam czasem, czyli j/w :)
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2012-08-24 21:02:28
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
roboor
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
118
Wiek
112 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7397
ja proponuje dłuższe przerwy niż 2tyg!!! nie ma żartów z ciśnieniem panowie....
wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne, albo powoduje tycie...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
Ba, przerwa to nawet ze 2 miesiące po przedtreningówce byłaby wskazana ;)
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
209
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3724
Skończę drugą puszkę i zrobię sobie przerwię
nie ważne jak dobry jesteś, zawsze się znajdzie ktoś lepszy od Ciebie...
http://www.sfd.pl/Bitwa_o_powrót_do_formy-t880860.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
67
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
996
dokładnie trzeba będzie odpocząc troche ;) teraz dam przerwe 6-8 tygodni, bo tez w sumie jak caly czas ciagniesz te przedtreningowki to organizm może się przyzwyczaic i trzeba porcje zwiekszac a to juz i w koszta sie wpedzamy ;D ale tak j/w- lepiej nie igrac z cisnieniem :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
118
Wiek
112 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7397
kolega co to w squasha gra zarzucił sobie saszetkę i pierwszy raz pokonał stałego, trudnego przeciwnika hihi powiedział że biegał jak nakręcony 
wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne, albo powoduje tycie...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
O, przed Squashem to jeszcze nie słyszałem żeby brać (pewnie dlatego, że to sport mało popularny) :)
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
7537
Napisanych postów
49569
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385712
mam pytanie czy połączenie saw-a i carnotrix-a przed treningiem ma sens , znajomy tak łaczył i mówił że duzo lepiej mu sie trenuje niż na samym saw-ie i sie zastanawiam
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Ma sens o ile nie będzie Tobie przeszkadzać dyskomfort po dużej ilości Beta-Alaniny
Poprzedni temat
CM3 i L-glutamine T6
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- ...
- 89
-
Następny temat
Nietypowe pytanie
