SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemiana Sylwetki 2012 + rzeźba/ Kendra/ podsumowanie str. 27,28

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30915

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
Jedziemy z koksem Kendra

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1386 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118704
łooo ciekawie sie tu u CIebie wyprawia. Powodzenia na nowej drodze, bede sledzic, i trzymam kciuki.
Szkoda, żeś z konkursu zwiała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7734 Wiek 111 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 220582
Marta
ale wkurv


nooo
aż strach pomyśleć co to będzie za miesiąc, bez kija nie podchodzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja będę na urlopie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1861 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28814
Tera czy za miesiąc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1861 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28814
Jedziemy z koksem laski!
_____________________________________________________

DNT bwt 130/50/45

Głód trochę wystopował, zaczynam widzieć pozytywy - mniej bałaganu w kuchni, mniej kasy na żarcie
Miało być aero, ale zatoki mi zawaliło i się czuję słabo z zatkanym nosem.

suple: zma, acatar, polopiryna





Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-06-12 15:03:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650
o ja nawet dobić się warzywami nie można ... tak podglądam i podziwiam ja na głodowym jedzeniu wytrzymywałam długo ale głod zalewałam kawą z mlekiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1861 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28814
Katlak ja zalewam kawą tyle, że bez mleka - też działa.
Podziwiać to trzeba laski konkursowe, niektóre na podobnej misce wytrzymki robią. A ja pracuję już w pozycji leżącej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Ja mam sesję, jestem ciekawa, jak mi nauka będzie szła
Kendra, a powiedz mi - masz Ty dzień 0 węgli czy nie?

Całe szczęście, że ja warzyw zielonych nie muszę liczyć, bo bym gryzła ludzi z głodu

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650
ja przy wychodzeniu z głodówki poszłam w góry na 0 węgli skończyło się to reanimowaniem mnie czekoladą

ale z tego co patrzyłam Marta też dość masakryczny trening Ci zapodała przy takim jedzeniu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Emila,inna redukcja

Następny temat

dieta przy wyczynowym sporcie

forma lato