Przemiana Sylwetki 2012 + rzeźba/ Kendra/ podsumowanie str. 27,28

no a o czym piszemy? bo czytam już chyba 3 raz i nie widze, żebym ja albo Kenda sie pomyliły głodna jesteś i źle widzisz??

Mathilda czymam łokcie wąsko, ale jakoś nie czuję. Może nic tam ni ma
Lucy majaczy No dobra...na klatkę też trochę jest, ale głównie na trica.

ja skrótowo mówię (i niejasno) - to chyba dobrze że bardzo trica czujesz

Nie wyspałam się :p

Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-06-11 17:29:40

no weź... na pewno masz trica :P Ja też zauważyłam, że jak sztanga jest bardziej w strone brzucha niż klatki, to lepiej czuć. Musisz kombinować w końcu znajdziesz właściwą pozycje albo se więcej na sztange załaduj, to już na pewno poczujesz Lucy - strzel se jakąś siekiere z kawy jak lubisz

Idziemy w kimono w takim razie, bo ja też dziś nie kontacze co się dzieje.

Mathilda - fajnie, że wzięłaś trening - obserwuję i dopinguję! Dzięki za wsparcie!

Niezły wkvrw

Pomysły na zabicie głodu znajdziesz na vitalii

Dołączam do grona wymęczonych
Dzisiaj miałam ochotę spać na stojąco, ale o dziwo po treningu przypływ sił

Adrenalina?

Któż to wie

Widzę, że białko podbijasz brokułem i pieczarkami Twój dziennik czytam ze wzmożoną uwagą, a nuż odkryjesz sposób na przetrwanie. Trzymam kciuki!

Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-06-11 20:45:25