TEST SPONSOROWANY - Redukcja z OFRA Sport by Saida

podziękowania dla Adminów za wybranie odpowiedniej osoby do testu - pełen profesjonalizm we wpisach :)

podzielamy którąś z opinii że sylwetka już wygląda imponująco :)

Co ty chcesz redukować? - to pierwsze co pomyślałem jak zobaczyłem zdjęcia :P Oczywiście powodzenia :)

Saida się rzeźbi

Lady - z niedobitków fałd

Ofra_Sport, miło mi to słyszeć Mam nadzieję, że do końca się uda tak prowadzić

Puzder, dzięki, jakieś niedobitki jeszcze są

No i Martucca ma rację, zasuszamy
_______________________________________________________
DZIEŃ 3 - 16.05.2012
Dzień nietreningowy, pełen wrażeń, cały w biegu i na wysokich obrotach.
Dlatego miska... dziwna
Karkówka jest przygotowana na studenckie grillowanie

DIETA


SUPLEMENTACJA
- HEPPALIFE - koktajl odżywczy - II śniadanie
Dostałam do testowania smak czekoladowy, bardzo mi podpasował, smakuje jak kakao Z rozpuszczalnością jest tak sobie, nawet po długim mieszaniu zostają małe grudki, za to w ogóle nie ma piany. Konsystencja po rozpuszczeniu jest gęstsza, niż standardowej odżywki białkowej, przez co bardziej zapycha, dlatego też nie polecam w okolicach treningu. Mi za to taka konsystencja jak najbardziej odpowiada.
- BŁONNIK - 5 g rano na czczo, 5g jeszcze będzie przed snem
Na razie nie zauważyłam efektu hamowania apetytu
- L-CARNITINE LIQUID PLATINUM - będzie 15ml przed snem
- CLA - 2 kapsułki po śniadaniu
- TERMAL STACK EXTREME - 1 kapsułka przed posiłkiem 3
- omega 3 - 2 kapsułki




Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-05-16 18:17:47

Powodzenia, będę zaglądał ^^

pamiętaj że za max 2 tyg doślemy Ci jeszcze tego prawdziwego termala o bardzo mocnym składzie - który pomagali ustalać specjaliści z SFD :) wtedy Cię dopiero kopnie ;)

Dawno nie widziałam Twoich zdjęć, jest coraz lepiej, nabrałaś mięśnia. Grzej ostro, będę śledzić.

Powodzenia ; D

Mikusi, FighterSSJ - nie-dziękuję
Agata, dzięki, miłego podglądania Nie lubię za często wrzucać zdjęć
Ofra_sport - to ja w takim razie do końca tego tygodnia będę brała jedną kapsułkę dziennie spalacza, jak nie zacznie kopać, to przejdę na dwie

będziesz wrzucać jakieś filmik z treningów?