Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

ryz brazowy + 150g Kury w kostke + sos pieczarkowy :D ( Bomba )

Całyczas piszecie ryż ryż, kura kura g*wno, g*wno

i co z tego macie ?

ze mnie zaraz bedzie ze sto kilo fitnessu

"agresywna masa", ktoś takiego kiedyś użył sformułowania



edit:
ktoś mi chyba pożałował bo mi sie browar rozlał ! hrhrhrhr


Zmieniony przez - sqrwi3l w dniu 2011-12-21 21:58:17

Sk***iel

Całyczas piszecie ryż ryż, kura kura g*wno, g*wno

i co z tego macie ?

Lepsze samopoczucie, po pizzy mi nie dobrze


Zaraz śniadanie, makaron z jajkami

A ja 30 min temu wciągłem 50 g owsianych z mandarynką, kakao, garścią laskowych i polane 250 ml maślanki :)

Ale ta pizza apetyczna Ino brak Ketchupu

Moja "pizza" wczorajsza, i przed wczorajsza :) Omlet z oregano i warzywami.







Zmieniony przez - Regenat w dniu 2011-12-22 09:09:31

Strasznie kusicie tymi wypiekami

Jako, że dzisiaj wolne od zajęć i siłowni, a do roboty dopiero na 16 to właśnie wstałem :P Zaraz się biorę za robienie jajecznicy na masełku na śniadanie ;)

POTRENINGOWO

wpc,barszcz czerwny z ziemniakami korwa ale sie zapchalem

pierś, migdały, pomarańcza, sznita chleba orkiszowego ;]

ja oyebalem przed chwila taka pizze jak wczoraj i zaraz chyba jeszcze jedna zamówie :o

a i pół butelki wina wpadlo teraz, to drugie pół do drugiej pizzy ;D

zeby nie bylo ze jakieś szczyny pije

montes cabernet carmanere aoaooaoa