SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*** Twoja Chwila Prawdy 16 ***

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 764107

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2117
Zdjecia bez treningu, na zimno. 7 tydzien cyklu (masa). Plus 4-6kg na masie. Obecna waga 101-102kg przy 180cm. Jeszcze 5 tygodni masy, potem redukcja (ujemny bilans plus 3-4 razy w tyg aero). Znowu w imadzu. Nie umiem tu wrzucac, bo zdjecia duze a jakies programy typu irfan view nie umiem obslugiwac.

http://imageshack.us/photo/my-images/192/dsc04012a.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/198/dsc04015o.jpg/ 

Nacjol

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
A to nie są przypadkiem nacionala zdjęcia ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2117
No to ja. BAN-ana dostalem. Od czysciciela&. Pamietajcie, nie piszcie w dziale DZ nie na temat. Ja za glupote dostalem na miesiac (zazartowalem ze moge byc testerem srodka bez nadruku), nawet ostrzezenia nie bylo.

Nacjol

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
Poznałem po przeciętych bickach .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2117
Jak oceniasz forme? Bo po to w koncu te zdjecia wkleilem. Co bys poprawil?

Nacjol

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 895 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4985
Trzymasz dietę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
całkiem niezła forma, dobry szeroki plegar
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2117
Myth, jest dieta. Owsianka na sniadanie plus 3-4 razy dziennie ryz. Jako bialko: mieso, jajka, twarog (malo raczej, kostka chudego dziennie dzielona max), ryba czasem. Tluszcze: oliwa/olej lniany. Dorzucam jednak czesto jakies slodycze ostatnio czy kanapki czasem jak jestem glodny, wiec czystego zarcia do konca nie ma. Ale masa w koncu hehe.

Nacjol

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2482 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20068
I ogol to futro . Dam soga jak powrócisz z wygnania ;)
...
Napisał(a)
Usunięty przez FightOrDie za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 40
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Peptydy?

Następny temat

deca enan przedluzenie z propka

WHEY premium