cortunia - zamagania ze wszystkim - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

jak ja wczoraj nagrzeszyłam to poezja.
co z tego, że ćwiczyłam, trenowałam przysiady i mam zakwasy. no co z tego?

skoro spożyłam pyzy. ziemniaczane.
tak z boczkiem i białym serem.

paszła siło nieczysta

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

zouzelina

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html

Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..

...

martasi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1572 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13767

skoro spożyłam pyzy. ziemniaczane.
tak z boczkiem i białym serem.

zła zła zła.
No i po co Ci to było?

What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

micha dziś.
już będę grzeczna.

i po co było - ano wlaśnie.

edit - znaczy po to, że nie rozmroziłam mięcha i byłam głodna i po to, zebym miała doła dziś. o.

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-05-18 14:00:56

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

zouzelina

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

zawsze można zjeść coś innego
w sensie wybrać mniejsze zło

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

zouzelina o ba :) tyle to ja wiem

w sumie moglam np zjeśc mac donalda nie?

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

zouzelina

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 5688 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34046

w sumie moglam np zjeśc mac donalda nie?

omg
żartujesz prawda?

Ja tego nie rozumiem na przykład
bo wiesz że nie masz jedzenia, zapomniałaś zrobić - ok
wiesz z drugiej strony że jak zjesz coś niedobrego to będziesz miała doła
wiec czemu nie wybrać np. łososia wędzonego z warzywami albo ananasem albo tuńczyka wrzucic z ryżem i sosem pomidorowym?

gdzie świadomość dobrego wyboru jedzenia sprawia że samopoczucie nam się poprawia?

dlaczego doprowadzasz się sama do takiego stanu?

...

yosis

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41059

Zouza! skąd masz takie emoty

ja też chce takie!

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

omg
żartujesz prawda?

żartuję - ale wybór między pyzami a makiem stawia pyzy wyżej :)

i czemu to sobie robię. a widzisz - ja mam w głowie coś, że jak jest za dobrze to sie musi spyeprzyć, nie?
jak się samo nie - to musze sobie sama dowalić.

kiedyś w takich chwilach własnie jadłam makścrewa i inne podobne.
teraz już nie i uważam to za postęp :) mały bo ciągle źle (nawet nie chcę sprawdzać ile te one pyzy mają węgli w sobie

) ale jakiś tam.
ja podobnie się dołuję jeśli np chodzi o moje bycie mama i żoną i oraz gospodynią domową.
taka waga umysłu. kiedyś nie miałam świadomości, że robię sobie sama krzywdę. teraz mam i walczę z tym uparcie.
jestem bardzo mocno z siebie dumna, że nie jem totlnych śmieci, że nie kusi mnie macdonald i ociekający samym złem mcroyal (kiedyś podstawa żarcia na dola/na mieście/na wszystko) (jaka byłam zdziwiona jak mi brzuch zniknął jak postanowiłam konieć z mcshitem.... )
pomaga mi w tym mąż, ale jak go nie ma to bez sensu się nagle robi rzeczywistość. (dziś już wrócił, własnie dorsza kupuje :) )

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-05-18 14:23:18

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...