SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na mase do oceny !

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1830

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1682
Witam. Chcę zacząć cykl na:

Nitrobolon II 1,1kg
Białko WPC ok. 2-2,5kg
Creatyna trec
i możliwe, że jeszcze dokupię carbo 1kg

Prosił bym bardzo o rozpiskę co ile i kiedy. Naczytałem sie tyle i już się pogubiłem ; /
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 555 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9060
DT:
Porcja Nitro II przed silownia
kreatyna 5g po silowni
DNT:
Porcja Nitro lub 5g krety rano

WPC i carbo wg brakow w diecie

Pomogłem? Daj SOG'a

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2769
moze jeszcze glutamine albo dextroze na transport kretki.

Codzienny trening i dieta...a będziesz jak rakieta )

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
glutamina i dextro zbędne

jedz to co masz - w zupelnosci wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 905 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9391
glutaminie i dekstrozie mówimy stanowcze NIE
jak poczytasz badania o glutaminie i mity suplementacji będziesz wiedział dlaczego

DT
ok 30 min przed treningiem porcja nitro
po treningu 5 gram kreatyny + 50g carbo

DNT
rano 5 gram kreatyny

białko wg braków w diecie carbo w zasadzie też

wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, ważna jest dawka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1682
Dzięki za pomoc. Tylko tak się zastanawiam jak będę brał w DT 1x nitro tylko to ten cykl będzie bardzo długi... Bo producent pisze o dawkowaniu w DT 3x dziennie nitro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1682
Mam jeszcze prośbę o rozpiskę dawkowania supli dla kolegi

Xpnad 800g
Nitroblon II 1,1kg
WPC Ostrowia 2,5kg
Kreatyna

z góry dzięki

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Na 2 cykle można podzielić. Albo i 3

Opcja 1

DT:Xpand przed Nitro po
DNT:5g krety

Opcja 2

DT:Xpand przed mono po
DT:5g krety

Opcja 3

DT:Nitro przed mono po
DNT:5g krety

Opcja 4

DT:Nitro przed Xpand po
DNT:5g krety

Wybierz sobie coś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2769
https://www.sfd.pl/glutamina_a_nowotwory-t472405.html

art. napisany przez jogiego22 jest bardzo pomocny

ja nie widzę nic złego w zazywaniu glutaminy, a wrecz sie dziwie ze moze ona szkodzić o.O. Poprawcie mnie jezeli sie mylę, ale jest to suplement który nam pomaga, a przede wszystkim nie szkodzi.


Zmieniony przez - barte1313 w dniu 2011-05-07 22:37:31

Zmieniony przez - barte1313 w dniu 2011-05-07 22:38:14

Codzienny trening i dieta...a będziesz jak rakieta )

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3883
nie czytaj tego :D glutamina jest ok

"Przyznaj SOG'a"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nitrobolon II + mono Vitalmaxa

Następny temat

Kretka mono - coraz słabiej działa

WHEY premium