olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

No niestety, musisz podjąć męska decyzje

Bo mięśnie to nie takie chop siup i pracy ogromna ilośc o parę kilo więcej i jednocześnie koniec życia jakie teraz prowadzisz, w twoim fachu nie akceptuje się wyglądu kobiecego a tym bardziej sportowego.

...

olinkaz93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1453 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29861

modelling, modellingiem - jestem teraz bemięsną masą wieszakową, ale spotkałam parę dziewczyn w ostatnim czasie, które to 'były za duże' mając tych 94-95 w biodrach i zrzucając do słynnych '90' mają formę ciała lepszą i bardziej ubitą niż ja - wniosek jakaś tam masa mięśniowa u nich była, w czasie, gdy 'były większe', a teraz ich bilans tłuszczowo-mięśniowy jest inny niż u mnie.

Tu przykład dontknow (wiem, że jest sporo niższa ode mnie i to nienajlepsze odniesienie), ale też ma wąskie biodra i szczupłą sylwetkę - podbonie jak ja, ale pomimo że wymiarowo może być podobna do mnie to jest bardziej ubita - ma mięśnie.

Wniosek jest taki, że brakuje mi jakiejkolwiek masy mięśniowej, o którą chcę powalczyć, bo przecież też nieraz podsuwałyście przykłady gdzie dziewczyny miały takie same wymiary po odpowiednich fazach treningu, a pomimo tego że były cięższe to optycznie fajniejsze i bardziej sportowe :)

"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
_________________________________

W pogoni za mięśniami

Dziennik 2013:
http://www.sfd.pl/olinkaz93_ossible_is_nothing/DT2013str.44-t830206-s44.html

"Żeby do czegoś dojść, trzeba zapier****ć"

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Wystarczy, że zastosujesz się do wcześniejszych wskazówek i będziesz cierpliwa. To jak będziesz wyglądać, zależy od Ciebie.

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

olinkaz93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1453 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29861

No dobrze, a teraz - sylwetka umieszczana przeze mnie do znudzenia:

Którą uważam za swój ideał sylwetki (każdy ma swój).

Nie wydaje mi się zbyt przesadzona i taka, której nikt by nie zaakceptował w przyszłości.
Wysportowane, ładne ciało, szczupłe.
Patrząc bo mojej konstrukcji ciała i tego jak ciężko mi idzie przybieranie masy mięśniowej nie grozi mi 'rozrośnięcie'.

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

ręce nie do zaakceptowania w modelingu, z tym bicem i przedramieniem nie zmieścisz si ew sukienkę

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

No i jeszcze te żyły

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

olinkaz93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1453 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29861

Ej.. bez szyderstw :D

To przedramienie i biceps nie wydaje mi się być przesadzone, jest sportowe, silne, mocne, a patyczki mnie się nie podobają.

Tak więc wiecie już o co mi chodzi mniej więcej. - I ciało jest moim ciałem i ja chciałabym wyglądać właśnie tak, zatem chcąc dobrać się do tego w sposób porządny i profesjonalny.
Obli, masz doświadczenie w tym fachu, wiem, że to długa ciężka praca, ale jak długo zajmuje trening by osiągnąć podobny cel? Rok? Dwa?

...

Ruda_29

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202

To zależy, kiedy zaczniesz jeść

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...

olinkaz93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1453 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29861

Ej.. bez szyderstw :D

To przedramienie i biceps nie wydaje mi się być przesadzone, jest sportowe, silne, mocne, a patyczki mnie się nie podobają.

Tak chciałabym wyglądać kiedyś na plaży:

Tak więc wiecie już o co mi chodzi mniej więcej. - I ciało jest moim ciałem i ja chciałabym wyglądać właśnie tak, zatem chcąc dobrać się do tego w sposób porządny i profesjonalny.
Obli, masz doświadczenie w tym fachu, wiem, że to długa ciężka praca, ale jak długo zajmuje trening by osiągnąć podobny cel? Rok? Dwa?

Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2013-03-08 12:53:32

Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2013-03-08 12:53:58

...

olinkaz93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1453 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29861

Jeść jem, wiem, pewnie za mało w ostatnim czasie, to ciało wyżej potrzebuje dobrego paliwa i w dużej ilości i jakości.
Zatem miska musi być dobrze skomponowana wraz z treningiem.

Krok po kroczku, potrzebne mi jest jednak pewnie ważenie misek i kontrola przez najbliższy okres + dobry trening.

Więc Ruda, Obli skoro zaczynam jeść porządnie od dziś, trenować powiedzmy od nast. tygodnia z pełnym przytupem, odpowiednim planem zbrojąc się w cierpliowość, słuchając wskazówek i porad i pomocy waszej, plaża 2014 może być taka jak Pani powyżej :)?

Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2013-03-08 13:03:39