TEST BIG ZONE & MR.BIG 2! - podsumowanie str. 53 !!! Atleta.pl

sprawdzałem
jutro powinno być podsumowanie

6kg masakra graty już teraz bo efekt wagowy super
mi tam mocno na tym nie zależało by waga leciała w dol ,bo nie po to ją kilka miesiący starałem się systematycznie ( i powolnie ) zwiększać, ale tez spadło na pewno coś, jutro sie okaze bo wlasnie jutro na czczo dokonam pomiaru wagi i obwodów

dziś był ostatni trening , juz wypiski nie daje bo to taki misz-masz był , musialem zrobic cos z treningu pleców i triców (wypadajego zawsze w srody) i piatkowego (nogi,barki) bo w piatek z racji rozpoczynającego się euro treningu nie zrobię ;)

jutro tez z rana jakies fotki zrobie, mi osobiscie wydaje sie ,ze poziom %tk tluszczowej na pewno troche spadl , obwody pewno tez, żył znacznie więcej jest też widocznych,ale na bank na zdjęciach nie będzie (szczegolnie tego ostatniego) za bardzo widac ;) ale zobaczymy jak to wyjdzie

Ale jestem ciekaw Panowie

już niedlugo

no to czekamy

trzeba za spamowac strone zeby podsumowanie było na nowej

to już dziś podsumowanie będzie??

dziś dziś
może uda się w przeciągu godziny

no to czekamy

masakra, co zobaczyłem dziś na wadze
chyba sie popsuła

hehehehehe