Nabór Pasibrzuchy v6

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

i jak 1-wsza strona?
https://www.sfd.pl/[BLOG]Rywalizacja:_PASIBRZUCHY_v6__ReAktYwAcjA_-t1008028.html

Dając Wam wzory postów startowych chodziło mi dokładnie o taki efekt.
Wszystko podobnie u każdego,bez wyróżniania się,a do tego tylko najważniejsze informacje.
Mega czytelnie i przejrzyście

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

mjudu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 688 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8921

Właśnie przeglądałem i jest wzorowo :)

ból nie istnieje

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94568 Napisanych postów 364539 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669368

super

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

arekmos81

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1235 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22853

Świetna robota!!!

"Nigdy się nie poddawaj,porażka nigdy nie oznacza końca lecz początek drogi do zwycięstwa"

...

Hapacz

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 167 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6768

Wszystko spoko, ale mam głupie pytanie: gdzie mam wrzucić tego gotowego posta ze zdjęciami? Mam na myśli temat ten ostateczny "pasibrzuchy reaktywacja". Trochę tych postów odnośnie reguł, szablonów itd. było i się delikatnie pogubiłem. Ktoś mnie oświeci?

...

Rafl_1986

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 893 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 89862

tutaj wrzucasz post startowy - wszelkie info na stronie 24

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

Ja jednak nie wystartuje ;x. Posłucham starszych kolegów i jeszcze pod masuję, (zakład przełożony na koniec sierpnia)

Sorry za problem

Powodzenia reszcie, napewno będę śledził !:D

Zmieniony przez - MrBlue w dniu 2014-03-02 18:42:07

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

dobrze że teraz a nie po tygodniu czy 2 redukcji

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

Jak bym zaczął już redukcje to bym dokończył :3

Głównym celem jest poprawa klatki, bo płaski jak decha, ale za chooy nie idzie (Kamil mówił ,że pomoże:D)