Nabór Pasibrzuchy v6

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Nanit
Kobiety też przyjmujecie do rywalizacji? :)

jak najbardziej

jeśli:
a-prowadzisz/prowadzić będziesz bloga [na sfd,fajnie jeśli w tym dziale]
b-stosujesz if

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

No tak zależy z jakiej strony się patrzy :P to każdy celuje w 1-4% ?

A co do Pani to fajnie ,ze będzie jakaś kobieta :)

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

no właśnie
napisałeś że kto ma więcej fatu ma lepiej
a nie dla każdego
kto mam 30% dla niego osoba ok 12-15% już jest rewelka
dla osoby która ma 12-15% dopiero mniej niż 10% jest rewelka

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

adamoxll

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1311 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38514

jak nie sotosuje if to moge wziąść udział:)

chin up:)

...

GE$TREe

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11412

Bylo pisane ze tylko osoby ktore stosuja IF.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

jak wyżej

solaros

-Trochę na innych zasadach - bo każdy by miał swojego bloga/dziennik -ale cel i przesłanie to samo.

-No i oczywiście 1 naczelna zasada -> sposób żywienia oparty na IF!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-29 20:36:13

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

btw - zmieniłem pierwszego posta,tam juz chyba wszystko w skrócie jest zawarte

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Hapacz

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 167 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6768

Ja z chęcią bym się na to pisał, od stycznia zaczynam redukcję jak wracam do kraju, do lipca tudzież do momentu jak osiągnę upragniony efekt. Oczywiście na typowym IF :)

...