Garfieldka/podsumowanie str.44

Nie wiem, co z tym brzuchem ale jestem na początku cyklu, więc nie powinno nic puchnąć.
Może we wrześniu się wybiorę do fizjo, teraz pokombinuję sama
To mam teraz przestać robić dodatkowe serie na prawą nogę?

I czy mogę zjeść dziś ziemniaki z tej zupki?

nic nie jesz, chyba że pierwszego czy 5 dnia, ale bez przesady ilościowo
Tak na razie mozesz zakończyć dodatkowe serie, dobrze by wcześniej ci fizjo poustawiał co sie da ustwić, bo niestety ciagle sie wyginasz jak stoisz

No dziś jest pierwszy dzień
Ok, ok zastosuję się do wszystkiego

Płukanie nerek 1/5

Wpiszę ogółem bo nie pamiętam kolejności, w jakiej jadlam

Rano- to co trza
Brzoskwinia, mix sałat, pekinka, pomidor, papryka, cukinia, marchewka
10 pokrzyw+1 bratek (ale pewnie wejdzie więcej)
woda- do tej pory 4litry
zupkę właśnie piję
I na wieczór planuję sok warzywny, chyba, że trzeba kończyć zupką

Samopoczucie- szczerze to bywało lepiej Ale mają na to też wpływ inne aspekty życia
A tak to mi zimno- środek lata, a ja w swetrze z kubkiem gorącej zupki.
Sikam i to drugie też Na razie mam wrażenie, że to oczyszczanie jelit a nie nerek

No i chyba tyle, mam nadzieję, że nic nie zepsułam

Garf, ja zawsze na oczyszczaniach miałam wrażenie że coś pokręciłam
No to do dna piątego dnia przeżuwanie i smak jedzenia nabiera nowego znaczenia

Dajesz młoda
To chyba na ten piąty dzień Ci jakieś chrupajki przygotuję, żebyś miała większą radość z gryzienia

Uff... to dobrze Kwoka, że nie tylko ja tak mam

Jeszcze nawet się nie rozkręciłam z tym piciem, a już czekam na piąty dzień, więc Delfi szykuj papryki Ale nie wiem czy na siłkę zawitam, bo mam wrażenie, że sam pusty gryf by mnie zmiażdżył

Silke odpusc i reakcja jest jak najbardziej prawidlowa

Płukanie nerek 2/5

Rano- co trzeba
Napoje- sok, pomarańczowy, sok pomidorowy, zupka,
woda na razie 5l, ale wciąż piję,
w pokrzywach straciłam rachubę, ale do tej pory tak z 7-8 było na pewno

Wrażenia
dziś samopoczucie lepsze, głowa nie boli głód tak bardzo nie doskwiera
Chciałam pójść sobie na spacer, a wylądowałam w centrum handlowym bo maja tam łazienki
Zimno wciąż mi jest, sok pomidorowy sobie podgrzewałam i udawałam, że to pomidorówka

Ciepla zupke jedz mozesz czesciej