SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Dziennik konkursowy] Lucy-Bella i rutkow

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6283

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1642 Napisanych postów 40136 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 345425
TomQ-MAG
czyli od dzisiaj trening silowy bedzie grany?


juz od jakiegoś czasu jest z gumami w domu , podesłałem Małgosi dwie twardosci niech sie meczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Jest liderem w tym dziale Szacuny 50 Napisanych postów 207 Wiek 16 dni Na forum 100 dni Przeczytanych tematów 2869
No z gumami działam . Z rękoma nie mam problemu bo moje dwa zwierzaki jak pociągną to 65kg musze trzymać.
Z nogami gorzej bo zakwasy bywają juz miałam etap ze ledwo siadałam heh. Na razie uzywam czerwonej.


Ale przeżywam własnie stres, bo walnął mi znowu cały telefon ... Fitatu mi nie działało, google juz naprawiłam , sportowe leżą i kwiczą, mam program z piciem wody tez nie działa... przy niektorych nie pamietam jak sie logowałam. Ale na forum sie dostałam na szczescie hasło tu pamiętam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[Dziennik konkursowy] - GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki