Siema, mam pytanie odnośnie poprawnego dawkowania suplementów: SFD WPC EconoV2 750 g - 1xDziennie po 15 g SFD Mass Activator 6000 g - 2xDziennie po 50 g SFD Pure Creatine 400 kaps - Dzień treningowy 2x5 kaps - Dzień nietreningowy 1x5 kaps Trec Multi Pack 120 tab - 1xDziennie 2 tab
Siema, mam pytanie odnośnie poprawnego dawkowania suplementów: SFD WPC EconoV2 750 g - 1xDziennie po 15 g wg brakow wiec to juz Ty musisz wiedziel ile Ci brakuje SFD Mass Activator 6000 g - 2xDziennie po 50 g j/w SFD Pure Creatine 400 kaps - Dzień treningowy 2x5 kaps 2x7 kap bo to nie sa 1g - Dzień nietreningowy 1x5 [...]
zajadam CM3 w tren 4 rano, 4 po treningu. W nt 4 rano. Moje pytanie chciałem coś na lepszą regeneracje bez pobudzenia itd. Co myślicie o Pure Power SFD, czy coś innego? Dawał bym zamiennie po treningu, zamiast CM3. Masuje! z góry dzieki pozdr
można powiedzieć że klasyka, sporo osób or niej zaczynalo i sobie chwaliło, jak najbardziej przed treningiem mozna dać pure power, jak oczekujesz jeszcze pobudzenia to dokup kofeinę bo PP jej nie zawiera.
Witam, miałem zamówić mono Vitalmaxa i SFD Pure Power, ale niestety nie ma tego na sklepie nie wiem kiedy będzie. Szukam czegoś w zamian bez typowej przedtreningówki ze stymulantami. Mogę Was poprosić o polecenie jakiś sprawdzonych zestawów? Pozdrawiam :)
[...] były bardzo. Nie warte kasy. Jak płacę, to MUSI być squat rack, musi być strefa wolnych ciężarów, z amortyzacją, żeby można było rzucać sztangę, powinna być magnezja itd. Czyli siłka powerlifterska tak na prawdę. A takich w Paryżu nie ma, przynajmniej nie w centrum. We Wro jak jestem też jest problem, na razie najlepiej mi wypada pure w renomie.
Właśnie powstaje w moim mieście Pure i się zapisałem w ciemno bo tańszy karnet jest. Jak tam jest ?? Mam nadzieję że się nie zawiode :) Pozdro Super Sylwetka Mega Przemiana !! Sog !
Uff, mieszkaniu oprócz innego niezbędnego do życia wyposażenia zabrakło tez neta Wypiska: 21.09.2011 późnym wieczorem po przyjeździe udało mi sie poćwiczyć: Insanity - pure cardio 22.09.2011 1. MC 5x5 26/36/45/51/56kg 2. przysiad 5x5 23/33/38/43/48kg 3. ściąganie drazka gornego do klatki 5x5 4bl/7bl/10bl/12bl/12bl +5kg[/b Prosze nie odpisyac, [...]
antonow14: Pure w G. Kazimierz, ewentualnie jak masz Benefit możesz chodzić do kompleksu Comarchu na Jana Pawła (o ile lubisz trenować z zawodnikami Cracovii )