mleko w proszku

A kto powiedzial, ze jogurty to mus w diecie? Szczegolnie te kupne? Bieluchy jak i inne to tez przetworzone produkty. A najlepsze to sa jourty ze skladem pt: mleko w proszku i skrobia....wow :(

[...] profesional- napewno są lepsze odżywki, ale ta nie jest zła, no i oczywiście otpowiednia dietka np.dużo ryżu, ja jadłem przez jakiś czas 2 woreczki dziennie, 3 duże jogurty 4 banany rano i w wiecór zupki mleczne, syty obiad!!!, zdażało mi sie pić portagen takie mleko w proszku bardzo kaloryczne ok 40 zł można kupićw aptece uwaga na rozstępy hehe

Nie wiem jaki to kefir,ale spora ilosc wegli nie znaczy koniecznie,ze jest slodzony/owocowy.Moze tez miec dodana skrobie (w chlodnikach widzialam) albo mleko w proszku

mleko w proszku nie uwzgledniaj w diecie zawiera duzo laktozy Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-02 18:50:28

Tak na szybko Ci podpowiem: Posiłek 1 - wywal bułki, i zwiększ ilość płatków owsianych, dodaj dobre źródło białka, np. jajka Posiłek 2 - Po co dajesz serek wiejski i twaróg w jednym posiłku? Daj albo jedno albo drugie. Posiłek 3 - Mleko w proszku do kurczaka i ryżu? W jakim celu? Wywal to, i daj warzywa. Posiłek 4 - OK Posiłek 5 - Pierogi średnio, [...]

mleko w proszku zastąp odżywką białkową, żeby było pełnowartościowe białko koktajle chyba najoptymalniej pić na sniadanie albo po treningu, bo dodajesz owoce na sniadanie mozesz dac zmielone owsiane, odzywka lub twarog, owoce i jakies zdrowe tluszcze (oliwa lub przegryz koktajl orzechami) poza tym nie ma konkretnych przepisow, włącz tworczość i [...]

Równie dobrze chłopak mógłby se kupic mleko w proszku

cóż. chyba macie rację. wywalam ten dziwny proszek do kosza bo to chyba mleko w proszku lub jakis syf

[...] jest, samym forum czlowiek życ nie może :) Ale miło ze ktos to zauwazył :) Miło wpasc tutaj znowu w wolnej chwili. P.s co do ostrowi to jem ją pierwszy raz. Smak - LOL jak mleko w proszku chyba zaczne dodawac kakao albo carbo podobnież da sie przełknąc wtedy i piany takiej nie ma. Ale co do przyswajalności nie mam zasztrzeżeń. ( Jak narazie ) [...]

[...] Kupno czegoś za 50 zł które nie da żadnego efektu naprawdę się nie opłaca. Ostatnio najczęściej pojawiają się na rynku produkty zawierające głównie białko spożywcze, mleko w proszku, cukier itp. Natomiast dla rozwjania wątpliwości MP Creatin w niemczech kosztuje od 49 Euro do 55 Euro czym do się różni. Polska cena 220 zł MP Creatin do [...]

[...] wedle właśnych potrzeb.Ja jak zaczynałem trenowac o jaki kolwiek trenig diete było ciezko o suplach to nie wspomne-wtedy była metoda prób i błędów najlepszym rozwiązaniem,a mleko w proszku pokarm mistrzów. Teraz koledzy macie wszystko,jeszcze porady-ale nwet to trzeba dobierac do własnych potrzeb,i obserwowac a przedewszystkim słuchac organizmu [...]

[...] wegle i pol godziny po treningu posilek (skladajacy sie z bialka i wegli), a godzine to moim zdaniem za pozno, bo ja mam szybki metabolizm....a dlaczego nie pasuje ci mleko w proszku na mleku?? Nie rozumiem cie odradzasz a pewnie nawet nie probowales.... Nie osiągniesz celu jeśli nie masz jego jasnej wizualizacji:) Należy pożądać [...]

Mleko w proszku jest dobre dla hardgainerow. Osoby z tendencją do lapania tluszczu nie powinny sie tego dotykac Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

przyglądam sie waszej rozmowie i mam pytanko. napiszcie ile dokładnie mleko w proszku (odtłuszczone i nie odtłuszczone) ma białka,węgli i tłuszczy??gram oczywiśćie?pozdrawiam ! asekom19 wawa88-o

marcinecki bardzo dobrze to napisałeś!!!!!!ludzie mleko w proszku traktuja jako białko a to jest mylenie pojęć! piją to do bólu i się potem dziwią ze łapią tłuszcz!no tak łapią tłuszcz tylko i wyłącznie od laktozy!! asekom19 wawa88-o

dzis dostalem 2kg tego bialeczka z allegro-solidnie zapakowane,doszlo w 2 dni(w czw. wplacilem hajs,w sobote rano dostalem),za 2 kg zaplacilem 66 pln z przesylka.wyglada na oryginalne - sypkie(puder ;)),smakuje jak mleko w proszku,lekko sie pieni(ale wystarczy dodac wegli i jest ok)

napewno to wszystko dzieki temu mleku jakby tak bylo to mleko w proszku kazdy by jadl no chyba ze tluszczyk Ci nie przeszkadza Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-04 10:09:33

[...] na "unitarce" i tak bedą spadki, dużo zajęć mało żarcia i czasu do wypoczynku. Raczej zastosował bym to o czym mówi Don Garcia w pierwszym pt. Później sie wszystko uspokoi i bedziesz wiedział co i jak (może jakieś żarcie z "kuchni" sie uda załatwić albo mleko w proszku, u nas było pod dostatkiem i dość dobre). /pozdrawiam

mleko w proszku - hehehe , to nie ma nic wspolnego z bialkiem Odzywka bialkowa to alternatywa dla: tunczyk, ser bialy chudy, jajka itp Poszukaj na forum sobie niektorych rzeczy bo mi nie chce sie pisac postu na strone A4. ja tylko dopowiem: to ze woda schodzi to dobrze i normalne bo miesien zostaje wiec nie ma co zalowac wody! byloby nienormalne i [...]

[...] i nie ma nic przeciwko ale moja mama .... nie odruznia bo jej cos moja ciotka nagadala ze jak sie bierze te odzywki to sie w szpitalu na watrobe laduje.:// :( A te mleko w proszku to jest odtłuszczone granulowane. nie takie jak do niemowlat co zawiera 25gr bialka a 30gr tluszczu :P :) W odtluszczonym jest 35gr bialka i 0.8 gr tluszczu:)