żyły na brzuchu

[...] niczym nie smakuje :-D Czułem jedynie curry które dosypałem i jeszcze przypaliłem.... Ogólnie to ad-3 chyba się wkręca bo obudziłem sie w nocy spocony i na takiej pompie że żyły miałem wszędzie nawet na brzuchu :-D Żeby tak na treningu takie zjawisko zjawisko zaistniało to była by rewelacja. A póki co kusi mnie strasznie żeby wypróbować ten plan [...]

[...] nadal jest z nogami, bo rano jest mega dobrze czasem (już znacznie lepiej niż na fotach wyżej), a mija czasem parę godzin i jest połowa tego "efektu", za to na brzuchu żyły trzymają się cały dzień. nerki ok serce ok prolaktyna nisko estro nisko sól średnio, ale codziennie podobnie wody 5l żylaków brak a odciski od skarpet nadal są %-) [...]

[...] nadal jest z nogami, bo rano jest mega dobrze czasem (już znacznie lepiej niż na fotach wyżej), a mija czasem parę godzin i jest połowa tego "efektu", za to na brzuchu żyły trzymają się cały dzień. nerki ok serce ok prolaktyna nisko estro nisko sól średnio, ale codziennie podobnie wody 5l żylaków brak a odciski od skarpet nadal są %-) [...]

Widzę je tylko rano na brzuchu. W sumie to żyły tylko na łapach w miarę widoczne są.

Fajna i zarazem dziwna sprawa. Kupa tłuszczu na brzuchu i nogach, a na górze żyły. Na treningach kaptury, klatka, barki i łapy są w żyłach. Tak mi się jakoś smalec rozkłada.

[...] Jeśli chodzi o wrażenia po treningu to jak najbardziej pompa i trzęsienie się całego ciała po wysiłku co oznacza , że dobiłem porządnie . Aha i jeszcze coraz widoczniejsze żyły na ramionach , brzuchu i górnej części klatki . Następnie na obiad zjadłem ( udało mi się na lekkie szaleństwo bo troszeczkę biosu wigilijnego podkradłem ... ) z 2 [...]

[...] Devin Siema. Spoko - rozumiem co piszesz/uważasz Ja się nie gniewam o ile jest to napisane kulturalnie, a tak to zrobiłeś Cel jest zupełnie inny niż 6cio pak na brzuchu i żyły na bicepsach Może kiedyś, jak już w łapie będzie 50cm Rrumcek Spoko, przyzwyczaiłem się Bez nerwacji WODYN A te pauzy to o co chodzi? Że po każdym powtórzeniu [...]

No z klatą nie ma lekko, ale nie ma co biadolić tylko trzeba dalej walczyć. Mnie też prawe kolano pobolewa, ale nie odpuszczam siadów, za bardzo je lubię . Dzięki Edit: Właśnie na brzuchu nowe żyły się pokazały Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2011-05-24 00:09:57

Update wagowy: 81,9kg z rana po dość obfitej kolacji (-1,4kg) od wczoraj. Wody niby dużo, ale z drugiej strony żyły na nogach, lekko na brzuchu itp. Może treść pokarmowa schodzi po wyżerce z początku tygodnia. Jednak chyba wczorajszy dzień to fałszywy alarm odnośnie choroby, ale dzięki za poradę ;)

1. WIEK:21 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 83/184/biceps38 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) :2miesiace+miesiac 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 2 foty. http://www.speedyshare.com/files/23275281/DSC00043.JPG http://www.speedyshare.com/files/23275321/DSC00045.JPG 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI [...]

waga kolo 111 , niby jeszcze 3 tyg wycinki:-) na brzuchu jeszcze siedzi duzo ale juz nawet jakies zyly tam wylaza, no i swiatlo lipa + moj zaj**isty chinczyk 13mpix :-) /SFD/2018/1/3/e277f656a2b9460b8886347b747e18ab.jpg /SFD/2018/1/3/75cd7674a1144b8c8e78d4977c48e685.jpg /SFD/2018/1/3/8092e3f23497485fb1a77d6d9b408516.jpg [...]

waga kolo 111 , niby jeszcze 3 tyg wycinki:-) na brzuchu jeszcze siedzi duzo ale juz nawet jakies zyly tam wylaza, no i swiatlo lipa + moj zaj**isty chinczyk 13mpix :-) /SFD/2018/1/3/e277f656a2b9460b8886347b747e18ab.jpg /SFD/2018/1/3/75cd7674a1144b8c8e78d4977c48e685.jpg /SFD/2018/1/3/8092e3f23497485fb1a77d6d9b408516.jpg [...]

Masz racje forma w lustrze djae ogromna satysfakcje.Żyły na nogach a nawet na brzuchu zaczely byc widoczne. Dziś ostatni normalny trening nóg na redukcji. Rano zjadłem 150g platków owsianych zmnieszanych z połowką jabłka, cynamonem i słodzikiem.Do tego 50 g bialka. Póżniej podwójna porcja stanofusion żeby jakoś przetrwać ten trening:) Czworogłowe [...]

Zostało osatnie 7 dni diety ;D dzien pomiarów: Waga 83,6 kg Pas 84cm Łapka 37cm Udo 60 cm Klatka 107 cm Zdecydowanie lepsze docięcie niz przy 83 kg w marcu, wychodzą żyły na barkach i na brzuchu powoli, za tydzien dam z fotkami. Dorzucam godzinne spacery naczco z rana z psemod 2 dni juz

[...] niż trójkąt... Mi się to nie podoba, jej się nie podoba. Chodzi raczej o taką sylwetkę: https://www.instagram.com/evgenia_miss/ (wiem, to akurat jakiś ruski ideał, żyły na brzuch, dobra pupa, dobry biust, wzrost, ale jak już mierzyć to wysoko;) ) niż taką: [...]

[...] bo jem co 2 godziny bo jestem głodny gdzie wczoraj zaczynałem jeść na siłę po 2 posiłkach. Dziś powtórka z wczoraj tyle ze woda juz na poziomie 6 litrów. produkty na ladowaniu to. ryz, dzem 100%, owoc, tosty, płatki ryżowe, biszkopty białka jaja po jedzeniu wczoraj na wieczór żyły fajnie popuchły treningi juz odpuszczę jedynie co to pozowanie

[...] mi nie przeszkadzają bo uwielbiam smak białka (czyste nie smakowe) mógłbym na sucho poprostu na lyzeczke i do buzi ;) co do typu budowy to nadgarski mam chude tak ze mi żyły widać ... Biceps triceps i ramiona płaskie klatka ledwie co widoczna zato cały tłuszcz na brzuchu ... Dotego jak coś ziem to wysadza mi go jak balon o 18 cm w obwodzie [...]

Szkolna przygoda Zbliżał się koniec roku szkolnego, a byłem w trzeciej klasie liceum więc pracy było mnóstwo. Stopnie natomiast były różne, były dobry, były złe, ale sen z powiek spędzał mi język polski. Byłem totalnie zagrożony, miałem sześć jedynek i tylko cud mógł mnie uratować przez pozostaniem w III klasie. Wina tego stanu rzeczy była [...]

[...] brzuch lekko wypływał ze spodni, teraz nie wypływa Ale jest jakieś 14%. Żyły mi jeszcze nie powychodziły. Ale taką już chyba mam genetykę. Nigdy nie widziałem swojej żyły na bicu, lekko mi tylko na barku wychodzi. Wie ktoś jak się wyżyłować? Od razu mówię że mleka to już od kilku miesięcy nie piję. Co do Tussi - nie wyglądam jak [...]

[...] jakbym chciał. Choć muszę jednocześnie przyznać, że pomimo mocno okrojonej kaloryczności do 2000kcal, przy wadze, no 85,5kg, zacząłem ostatnio zauważać poprawę. Pojawiły się żyły tam gdzie wcześniej ich nie było widać. Ponadto zarysował mi się w końcu kształt kapturów i obręczy barkowej. Są jakieś przesłanki, że może za parę lat zbliżę się do [...]