Probowal ktos IF kiedys - intermittent fasting (leyus wiemy ze ty probowales ale fisting i to na sobie %-) ) Dlugo musiales myslec nad tym zartem :D Bo mnie praktycznie tydzien nie bylo a z 2 tyg temu jak ta diete zaczalem i angle Red rzuca zarcik. Nie powiem nawet niezly, widac ze w angielskim masz lepsze osiagi niz w kulturystyce :D Idz raczej [...]
Leyus ja od maja dopiero cwicze, teraz mam 79 o dziwo bo bylem 2tyg chory i nic nie jadlem praktycznie, wczesniej w pl troche cwiczylem ale potem ponad rok przerwy od konkretnych treningow itd. W maju mialem 70kg , a jak mialem 19 lat i zaczynalem silownie to mialem 59~kg,typowy ekto jestem, jak odpuszczam diete itd to leci ze mnie wszystko, tak [...]
Leyus ja od maja dopiero cwicze, teraz mam 79 o dziwo bo bylem 2tyg chory i nic nie jadlem praktycznie, wczesniej w pl troche cwiczylem ale potem ponad rok przerwy od konkretnych treningow itd. W maju mialem 70kg , a jak mialem 19 lat i zaczynalem silownie to mialem 59~kg,typowy ekto jestem, jak odpuszczam diete itd to leci ze mnie wszystko, tak [...]
Widze ze nikt nie kwapi sie takze do spamowania... bo ****nia w nazwie, a nie spam he,gwiazdki żeński narząd płciowy: ***** najstarszy zawód świata: ***** najbardziej zabójcze salami: ***** twórca najbardziej zabójczego salami: ***** przedszkolak doda 2 do 2 żart by Cavior Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-01-05 23:44:28
studensky Po Twojej odpowiedzi mogę Ci powiedzieć tylko jedno - Twoja matka Cię nie kocha Mam nadzieje, że ta wypowiedź to żart z Twojej strony Moja matka ma za dużo na głowie, żeby jeszcze mi gotować, zmywać po mnie, etc. Poza tym mam 18 lat, więc jestem świadom, że muszę sobie sam wszystko robić, Ty najwyraźniej byś całe życie chciał siedzieć [...]
Student to napewno był żart więc zluzuj z napięciem Kanapka jak zwykle musiała dodać kilka słów. Ojciec pozwolił Ci już gainera kupić czy jeszcze nie? Molder- wiesz ja nie chce wchodzić na osobiste ale skupianie się tylko na treningiu, diecie, spaniu i szkole to błąd. I ja CI to mówie, ten hardcorowiec co ma diete na 100% Trzeba odreagować, też [...]
[...] muzyka, ale ogólnie film był p[uszczony wg mnie za głośno i to jescze gorzej psuło efekt... Nawet Arniego spaprali komputerowo bo zrobili mu inną klatę niż miał To juz taki żart. Ale ogólnie jak ktoś się zastanawiał czy ściągać lub iśc na to do kina to szczerze odradzam bo szkoda 20 PLN i czasu jest dużo innych filmów na które można przeznaczyć [...]
Mam nadzieję, że to był żart z tym Stalinem. Cerata z PRL to tez pewnie do końca na serio nie było:) Ja obstawiam że Molder porządnie się wytnie, imo już to na filmikach widać, ale krytyka powinna służyć motywacji, żeby efekty były jeszcze lepsze Pozdro
[...] dobrze zna. Zresztą mógłby Ci pomóc. Mam nadzieję, że będziesz bardzo szczęśliwa na Twojej nowej drodze życia. Człowiek, którego nazywałaś Tatusiem PS: Kochanie, to tylko żart. Oglądam właśnie telewizję z Twoją matką, która czuje się świetnie. Chciałem tylko Ci uświadomić, ze w życiu zdarzają się gorsze rzeczy niż 8- tygodniowy szlaban na [...]
Z tego co widze, nie ma odnosnika do tej strony ze strony glownej. Nie sądzę, żeby to był żart-raczej strona ukryta, tylko dla osob z klubu. Spartan, jakżeś Ty to wyszukal?
[...] dniach bez ww padłem na twarz, aczkolwiek było bardzo smacznie. Padłeś na galaretkę owocową? Przepraszam ale nie rozumiem. Napisałeś, że po paru dniach bez ww padłeś na twarz, aczkolwiek było bardzo smacznie. Domniemywałem, że padłeś na coś słodkiego i wybrałem pierwszą słodką rzecz, która wpadła mi do głowy. A tak w ogóle to miał być żart.
[...] i mojego organizmu, właśnie to zdążyłem zarejestrować przez ten czas. A dieta? Dieta jest "zabawą"-nie, nie chodzi mi o to ze jest dla słabych i można ją olewać-to taki żart był oczywiście, ale dlaczego zabawą? Bo poprzez manipulowanie BWT można odkryć w sobie wiele ciekawych rzeczy takich jak pompa, samopoczucie itp co uważam za "zabawę" [...]
[...] czy jednorącz - ciężar to porażka. Ja przyciągam jedną ręką wyciąg dolny 50kg x10 w ostatniej serii. MC na prostych 30kg? Co to ma być? Rozgrzewka? Wiosło 30kg - kolejny żart. Zacznij normalnie trenować a nie jaja robić. Sądząc po wymiarach jesteś kawał byka a trenujesz jak modelka. Tak się nie zredukujesz niestety. Robisz normalny siłowy [...]