Sappowi dluzej wychodzi robienie show i wychodzenie do walki niz sama walka. Trudno czekiwac, zeby nastapila niespodzianka. A walka chybiona. Ani sie to marketingowo nie sprzedalo. Bo Sapp nie jest jakos szerzej znany. A z drugiej strony Mariusz pozuje na prawdziwego zawodnika. Co w Stanach trenuje w prawdziwym klubie, z prawdziwymi zawodnikami [...]
[...] stojąc, wiosło i podciąganie na drążku. u Ciebie widzę,że udało Ci się w dwóch planach ćwiczeń upchać 2 z 6 ćwiczeń, które wykonuje się normalnie w 1 zestawie. plan jest przeładowany i rozmieniony na drobne- przekombinowany. to nie jest nawet umiarkowana dieta- to żart z działu odzywianie Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-03-08 19:40:39
Walka SGP - Bisping to byłby żart i policzek wymierzony w twarz Romero papierowy mistrz Bisping jedyne na co zasluguje, to urwanie glowy przez Romero Bisping poza tym, ze jest mistrzem, nie wnosi nic do legaxy GSP, to juz lepiej zeby ten zawalczyl z Woodleyem albo Andersonem (albo najlepiej niech 1 walke stocyz z jakimś sredniakiem na rozruszanie [...]
[...] zaczepili jednego niskiego koleżkę, a on by mnie przed kumplami sparalizatorował , to już na drugi dzień szukałbym go z bejzbolem z grupą 10 koleżków. Oczywiście to żart co do mojego udziału w takim idiotyźmie, ale chcę zilustrować, że takie działania nie mają sensu. Boks będzie dobry, ale psychika też jest ważna i tysiące innych [...]
ja to odebralem jako zart jesli pietnastolatek daje ci rade abys ogos wywiozl do lasu to znaczy ze byl to dzolk ehhh albo wy jacys zakreceni jestescie albo ja niewiem...jak sie bronic otoz dam rade jaka udzielilem mojemu bratu ktory za rok idzie do gimnazjum i sie tego boi jak jasna cholera ze go tam obija a kozak z niego w tej pedalowie straszny [...]
Spoko, spoko zrozumiałem żart Najdusa i nie zamierzam brać białka, jeszcze dam szansę tym moim nerkom :P Zmieniony przez - niemampomysłu w dniu 2018-05-04 22:17:47
ta waga 67 to żart?jak wymiary?jak wyniki siłowe? napisałeś białko 2,5-3 dasz na cyklu a co wegle i tłuszcz? mam bardzo poważne zastrzeżenia czy się nadajesz na saa ja bym jeszcze na suplach poćwiczył z 2 lata a później pomyślał
Przyblokowane estro czesto wieze sie ze spadkiem wagi. Ale 1kg to jak Lodzianin pisze, dobry klocek wystsrczy. A twoja dieta to zart. Ze 140 gr bialkoa to moze tam wyjdzie IMO na koksie trzeba by wiecej niz te 2gr/kg mc. Ale ogolna kaloryka to tragedia. Tak samo makro. Gdzie tluszcz?! Troche z zoltek, pare gr z jogurtu i cos z piersi. Ogarnij [...]
Przyblokowane estro czesto wieze sie ze spadkiem wagi. Ale 1kg to jak Lodzianin pisze, dobry klocek wystsrczy. A twoja dieta to zart. Ze 140 gr bialkoa to moze tam wyjdzie IMO na koksie trzeba by wiecej niz te 2gr/kg mc. Ale ogolna kaloryka to tragedia. Tak samo makro. Gdzie tluszcz?! Troche z zoltek, pare gr z jogurtu i cos z piersi. Ogarnij [...]
Sorry Muzyk, ale jesli to byl zart to ci sie udal. Poswiecilem naprawde jeden wieczor na przestudiowanie Ronniego na Mr.O i uwazam, ze wygral slusznie. Mimo, ze nie cierpie tendencjonalnego podejscia do tematu, to jednak Ron byl naj. Nie ma co sie oszukiwac: praca, praca i jeszcze raz praca jest droga do sukcesu.
[...] bolą podczas mc, bo chwytwam podchwytem i przy głębszym chwycie sztanga zjeżdża na odciski, a to jest raczej cholernie średnio przyjemne . żeby tego uniknąć, muszę trzymać gryf raczej na palcach, a wtedy przedramiona szybciej wysiadają. w haki czy inne rękawiczki nie będę się bawił, bo chcę ćwiczyć jak mężczyzna (oczywiście bez urazy, to żart ).