Marcel czyli jak Twoim zdaniem to powinno wygladać hcg clom i podzczas odbloku jak i po zen szen dadza rade ? ostanio z***alem odlblok i dlugo dochodzilem do siebie ale już jest wszytko git tylko jajak zdjaja mi sie delikatnie mniejsze niz kiedys... dostalem pare strz propa na sprobowanie to obetosc jajek poprawila sie znacznio Zmieniony przez [...]
OK, SOG. Ale ponoć żeń-szeń najlepiej brać w okresie jesienno-zimowym i wczesnowiosennym, gdyż przy regularnym jedzeniu trzeba zwiększać dawkę. BCCA według wikipedii powoduje spadek senności. Warto kupić i brać 1g/10kgmc popijając przez cały dzień?
Wiek : 44 Waga : 96 Wzrost : 182 Staż treningowy: kilkanaście lat, z przerwami, początki niestety do niczego, programy branie z czasopism kulturystycznych :( Obwód pasa 101 Obwód klaty: 120 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 x tygodniowo, wcześniej mt, boks Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]
te wyzej, oraz tyrozyna czy alc, rowneiz zen-szen zma jak najbardziej - lepszy, glebszy sen, czujesz sie bardziej wyspany, ja swietnie reagowalem na olimpowskie, w maturalnej klasie byly dni,ze spalem 4-5h a rano wstawalem wypoczety i wyspany warto tez dorzucic do tego produkt activity hgh night rowniez bardzo dobra sprawa
Przy dobrze zbilansowanej diecie nie powinno być problemów z koncentracją, a jako dodatek przed nauką mogę zasugerować domowej roboty energetyk/spalacz/przedtreningówkę - kawa + imbir + cynamon + pieprz kajeński + sproszkowany żeń-szeń. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-04-21 19:02:25
5x zen szen 5x vita min multiplesport 60kap 5x omega sport 3 gold 120kap 4x omega 3 gold 60kap 3x mzb 60kap 1x chela calcium d3 1x gold vit c 1000 forte 1x gold vit c 500 plus 1x gold omega 3 plus 60kap 1x chela mag b6 30kap Nie mam zbytnio czasu w tej chwili więc wklejam co tam mam, możesz przeliczyć, jak będziesz zainteresowany to wystawię na [...]
Jeszcze raz napiszę: MSM Svansona. Cytat z innego forum: "Co to cudo robi? - podnosi poziom glutationu w wątrobie o 80%, a w dodatku częściowo chroni ten narząd przed uszkodzeniami chemicznymi czy biologicznymi - ma niesamowity wpływ na skórę, włosy czy paznokcie - siarka to jeden z podstawowych składników tychże - naprawdę ciężko przecenić [...]
Dorzuc do suplementacji ZMA żeń-szeń i bialko Popracuj nad snem , jezeli czujesz sie ospaly to daj wiecej czasu na regeneracje. Na lepsza regeneracje moze jeszcze pomoc masaz, sauna i kriokomora
Jablczan kreatyny, bcaa, olej mct, magnez, cynk, witaminy, tauryna, kofeina, żeń szeń. "bilans kaloryczny utrymuj na zero lub delikatnie na plus" Apo to nam zejdzie z głodu i wycieńczenia jak nic nie będzie jadł Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-06-21 00:08:46
jeśli chcesz coś na spalanie to thermo fat burner herbal to żeń szeń plus guarana na ciężkie dni z nauką może trochę pomóc redfaster to izotonik, więc z nauką i spalaniem nie ma nic wspólnego
zakladajac ze dieta jest zapiety na ostatni guzik to mozesz kombinowac z srodkami typu aakg ,coffeina,guarana,zen-szen,NUTRABOLICS Ester Stack,CONTROLLED LABS White Blood,PEAK Vasobolan,CONTROLLED LABS Purple Waarth,
mozesz probowac z kofeiną, ale ona dziala doraznie, a na Ciebie najwidoczniej - wcale nie dziala. nie wime ile masz siana, ale moim zdaniem dobrym roziwazaniem jest jak przedmowcy mowili ZMA czy MZB (tansze) na noc, albo chciaz sam magnez, do tego żeń-szeń (moze być naturel - najtanszy), i z rana na czczo 2g tyrozyny, bądź jakiegos suplementu co [...]
Dokladnie tak jak bylo w rozpisce : PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 BIOSTYMINA(amp.): [...]
Ja nie mam ale matka i ojciec mają, a i mi skakało czasami na ok 140-150 na 110-120. Ok wiec chyba w Ashwagandę zainwestuję. Zreszta kiedys łykałem kilka dni żeń szeń i tez mialem wtedy cisnienie podniesione-aczkolwiek wtedy jadłem sporo wyrobow mocno solonych tyłu kiełbasy wiec i to mogło podbijać wynik ciśnienia.