Żeń szeń

Ja bralem Zen Szen przez 4 tygodnie i zadnych efektow. "Jakkolwiek głęboka jest czyjaś wiedza o zawiłościach filozofii, przypomina ona włos unoszący się pośród bezmiarów przestrzeni. Jakkolwiek znaczące jest czyjeś doświadczenie w sprawach tego świata, przypomina ono kroplę wody strąconą w niezgłebioną otchłań."

Może jakieś pobudzacze lekkie +żeń szeń lub różaniec górski (lepszy) A osłabienie odporności na kreatynie może być spowodowane po prostu tym, że ciężej ćwiczymy i zwiększamy mocniej intensywność treningów. Wtedy organizm może nie wyrobić.

omega-3 owszem tak Lecytyna zbędna jak masz jajka w diecie Żeń-szeń jak najbardziej :-) tylko też zależy czego oczekujesz

1.WIEK: 18 2.WAGA: 78 3.WZROST: 186 5.STAZ NA SILOWNI: 7,5 msc 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: witamina c, d3+k2, melatonina, omega 3, cynk,żeń szeń (za jakis czas różaniec górski), ZMA (cynk,B6,magnez),MSM Kreatyna,cytrulina,arginina,beta alanina (Wszystko to stosuje obecnie) 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

Guarna, kofeina + tauryna w dobre dawce, żeń szeń.

novedex moze być ok, inna baza cyklu Bcaa Xtra ok jak najbardziej dołożyłbym np. gliceryne beta-alanine np. z Activlaba zależy ile kaski a skoro masz novedex, to nie myślałeś może o DHEA? Bardzo fajnie by się skomponowało właśnie z novedexem, do tego jeszcze np. zeń-szeń w dużych dawkach i gitara, wtedy to ma sens.

kawa/guarana/żeń-szeń

Kup sobie ZMA, żeń-szeń, R-TYPES i krete a jak zostanie jakaś reszta to zabierz dupe do kina albo na rejs po rzece :)

jak jesz mało owoców i warzyw to warto kupić witaminy,sam sobie odpowiedz czy masz kupować, jeżeli chodzi o jakość tych co podałeś to są dobre, mają dodatkowo żeń-szeń, brałem je i jako uzupełnienie niedoborów mogę być spokojnie Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-13 18:34:14

A wiec spróbuj zastosować żeń-szeń.

Hmm co ja Ci moge doradzić: - Lecytyne koniecznie zakup w proszku! Działa kilka krotniej lepiej niż w kapsułkach. - Alc zarzywaj na czczo. - Lecytyny musisz przyjmować minimum 10 g. - Możesz dokupić np. źeń-szeń i ginko biloba, który pomaga w koncentracji - Witaminy C przyjmuj kilka razy dziennie ale w mniejszych dawkach I pamiętaj dużo snu! [...]

Z własnych doświadczeń powiem tak , wszystko co zawiera substancje pompujące odpada , jeśli robisz solidny trening i jest to MMA , gdzie w grę wchodzą 3 płaszczyzny walki , przy klinczu odczujesz ból nie do zniesienia - jeśli ktoś proponuje preparaty przed treningowe dla kulturystów to niech zrobi solidne zapasy albo walkę chwytaną w parterze. [...]

Może za raptownie odstawiłeś stery??? i wyindukowałes niewydolność steroidogenezy, to moze sie tak obajwiac. Moze tez faktycznie cierpisz na depresje. Jezeli jednak wierzysz ,że dasz sobie radę to jest ok. Pomóc ci może: -magnez , najlepiej ten rozpuszczalny ( jak przesadzisz to będziesz mial najwyzej biegunkę -zamiast deprimu lepiej kupic sok [...]

żeń-szeń podnosi ciśnienie więc może zmień preparat!

Piszesz, że masz duzo nauki więc ginkoflav i żeń-szeń jak znalazł.

Tylko żeń-szeń brałem.

Cel? Poprawa wydolności fizycznej. Sporo też czytałem o tym, że ogólnie żeń-szeń może powodować wzrost ciśnienia itp. Jeśli będę brał stale po jednej kapsułce dziennie to mogę przez to kiedyś mieć jakieś problemy z krążeniem, podwyższonym ciśnieniem itp? Zmieniony przez - darknes000 w dniu 2009-02-27 20:06:19

witaj. jak najbardziej mozesz sprobowac wykorzystac BCAA do popijania na treningu, nie bedzie ingerowalo to w leczenie. Z produktów wspomagających witalnośc możesz wyprobować zeń-szęń, dodatkowow przed snem ZMA zeby wspomoc jakosc snu;-) w jakim jestes wieku?

Siema ,mam pytanie ,czy to prawda ,że korzeń żeń-szeń podnosi poziom testosterony Nie prawda.

ALC,żeń-szeń, tauryna, guarana, kofeina, ZMA